منتخب حكم النبيّ الأعظم صلّي الله عليه و آله - المحمدي الري شهري، الشيخ محمد - الصفحة ٥٤٢
ب ـ فَوائِدُ قِلَّةِ الأَكلِ الظّاهِرِيَّةُ
٣٥٤٩.رسول اللّه صلى الله عليه و آله : اُمُّ جَميعِ الأَدوِيَةِ قِلَّةُ الأَكلِ . [١]
٣٥٥٠.عنه صلى الله عليه و آله : مَن قَلَّ طُعمُهُ صَحَّ بَدَنُهُ ، وصَفا قَلبُهُ . ومَن كَثُرَ طُعمُهُ سَقِمَ بَدَنُهُ ، وقَسا قَلبُهُ . [٢]
٣٥٥١.عنه صلى الله عليه و آله : إذا أقَلَّ الرَّجُلُ الطُّعمَ ، مُلِئَ جَوفُهُ نوراً. [٣]
٣٥٥٢.عنه صلى الله عليه و آله : جاهِدوا أنفُسَكُم بِقِلَّةِ الطَّعامِ وَالشَّرابِ، تُظِلَّكُمُ المَلائِكَةُ ، ويَفِرَّ عَنكُمُ الشَّيطانُ . [٤]
٣٥٥٣.عنه صلى الله عليه و آله : لا يَدخُلُ مَلَكوتَ السَّماواتِ وَالأَرضِ مَن مَلَأَ بَطنَهُ . [٥]
١١ / ٤ . كَثرَةُ الأكلِ
أ ـ ذَمُّ النَّهَمِ
٣٥٥٤.رسول اللّه صلى الله عليه و آله : ما مَلَأَ آدَمِيٌّ وِعاءً شَرّاً مِن بَطنٍ. حَسبُ الآدَمِيِّ لُقَيماتٌ يُقِمنَ صُلبَهُ؛ فَإِن غَلَبَتِ الآدَمِيَّ نَفسُهُ، فَثُلُثٌ لِلطَّعامِ ، وثُلُثٌ لِلشَّرابِ ، وثُلُثٌ لِلنَّفَسِ. [٦]
٣٥٥٥.عنه صلى الله عليه و آله : سَيَكونُ مِن بَعدي سُنَّةٌ ؛ يَأكُلُ المُؤمِنُ في مِعاءٍ واحِدٍ ، ويَأكُلُ الكافِرُ في سَبعَةِ أمعاءٍ . [٧]
٣٥٥٦.الإمام عليّ عليه السلام ـ فيذِكر حَديثِ مِعراج النَّبِيّ صلى الله عليه و: قالَ اللّه ُ تَعالى : . . . يا أحمَدُ ، أبغِضِ الدُّنيا وأهلَها ، وأحِبَّ الآخِرَةَ وأهلَها . قالَ : يا رَبِّ ، ومَن أهلُ الدُّنيا ، ومَن أهلُ الآخِرَةِ؟ قالَ : أهلُ الدُّنيا مَن كَثُرَ أكلُهُ وضِحكُهُ ونَومُهُ وغَضَبُهُ . [٨]
ب ـ مَضارُّ النَّهَمِ
٣٥٥٧.رسول اللّه صلى الله عليه و آله : لا تُميتُوا القُلوبَ بِكَثرَةِ الطَّعامِ وَالشَّرابِ ؛ فَإِنَّ القُلوبَ تَموتُ كَالزُّروعِ إذا كَثُرَ عَلَيهَا الماءُ . [٩]
٣٥٥٨.عنه صلى الله عليه و آله : لا تَشبَعوا فَيُطفَأَ نورُ المَعرِفَةِ مِن قُلوبِكُم . [١٠]
٣٥٥٩.عنه صلى الله عليه و آله : نورُ الحِكمَةِ الجوعُ ، وَالتَّباعُدُ مِنَ اللّه ِ الشِّبَعُ . [١١]
٣٥٦٠.عنه صلى الله عليه و آله : إنَّ أكثَرَ النّاسِ شِبَعاً في الدُّنيا ، أطوَلُهُم جوعاً يَومَ القِيامَةِ . [١٢]
٣٥٦١.عنه صلى الله عليه و آله : إيّاكُم وَالبِطنَةَ ؛ فَإِنَّها مَفسَدَةٌ لِلبَدَنِ ، ومَورَثَةٌ لِلسَّقَمِ ، ومَكسَلَةٌ لِلعِبادَةِ . [١٣]
١١ / ٥ . أفضَلُ الأطعِمَةِ
أ ـ ما كانَ مِن كَدِّ اليَدِ
٣٥٦٢.رسول اللّه صلى الله عليه و آله : ما أكَلَ أحَدٌ مِنكُم طَعاما في الدُّنيا
[١] المواعظ العدديّة : ص ٢١٣ .[٢] تنبيه الخواطر : ج ٢ ص ٢٢٩ .[٣] الفردوس : ج ١ ص ٢٩٠ ح ١١٣٨.[٤] تنبيه الخواطر : ج ٢ ص ١٢٢ .[٥] تنبيه الخواطر : ج ١ ص ١٠٠ .[٦] سنن ابن ماجة : ج ٢ ص ١١١١ ح ٣٣٤٩ .[٧] الكافي : ج ٦ ص ٢٦٨ ح ١ .[٨] إرشاد القلوب : ص ١٩٩ ـ ٢٠١ .[٩] مكارم الأخلاق : ج ١ ص ٣٢٠ ح ١٠٢٥ .[١٠] مكارم الأخلاق : ج ١ ص ٣٢٠ ح ١٠٢٦.[١١] مكارم الأخلاق : ج ١ ص ٣٢٠ ح ١٠٢٤ .[١٢] سنن ابن ماجة : ج ٢ ص ١١١٢ ح ٣٣٥١ .[١٣] الدعوات : ص ٧٤ ح ١٧٢ .