جلوه‌های دلنواز ماه - ابن حسینی، سعید - الصفحة ٢٥٤ - شماره ٥١ تفریح و تفرّج

در اِین شماره انتظار مِی‌رود که پاسخ سؤالات ذِیل واضح شده باشد:

· تفرِیح سالم از دِیدگاه اسلام چه شرائط و معِیارهاِیِی را دارد؟

· فوائد تفرِیح سالم چِیست؟

· آِیا تفرِیح کار افراد غافل است؟

· در وقت نماز کدامِیک از نماز اول وقت ِیا تفرِیح را مقدم مِی‌دارِید، چرا؟

· باِیدها و نباِیدهاِی اخلاق ورزشِی را بِیان نماِیِید.

شرح كوتاه: تفرِیح در لغت به معناِی شادمانِی و خوشِی است.[١] تفرِیح کار نشاط آورِی است که انسان پس از فعالِیت‌هاِی سنگِین جسمِی ِیا روحِی براِی رفع خستگِی و اِیجاد نشاط در زندگِی به آن روِی مِی‌آورد تا بدنِی سالم و روحِیه‌اِی شاداب داشته باشد. تنوّع و تفرِیح سالم و حلال ِیکِی از ضرورِیات زندگِی انسان است.

ِیک نواخت‌بودن فعالِیت‌هاِی روزمرّه اعم از مادِی و معنوِی، اگر به دنبال آن تفرِیح نباشد موجب پاِیِین آمدن کِیفِیّت و کمِیّت فعالِیت‌ها مِی‌شود و به عکس آن تفرِیح و سرگرمِی سالم و در حد معمول و متعارف موجب نشاط در زندگِی و افزاِیش انگِیزه انسان در انجام فعالِیت‌ها و خروج از ِیکنواختِی در کارهاِی روزمره مِی‌شود.

انسان ماشِینِ آهنى نِیست که دائم در حال کار باشد، انسان علاوه بر جسم، روح و روانى هم دارد همانگونه که جسم نِیاز به استراحت دارد، روح هم نِیاز به سرگرمى و تفرِیح و نشاط دارد. رسول‌خدا صلِّی الله علِیه و آله فرمود: تفرِیح و سرگرمى حلال مِی‌تواند کمک خوبِی باشد تا انسان بتواند با آرامش به اداره امور زندگِی خود بپردازد. (فَإِنَّ هذِهِ السّاعَه عَوْنٌ لِتِلْکَ السّاعاتِ وَ اسْتِجامٌ لِلْقُلُوب)[٢] تفرِیح و سرگرمى براِی انسان حکم سروِیس دوره‌اِی ماشِین را دارد که موجب مِی‌شود بر سلامت و عمر ماشِین افزوده شود.

[١] فرهنگ عمِید، حسن، عمِید، ماده تفرِیح.

[٢] معاني الأخبار، ص: ٣٣٤‌.