پيام قرآن - مكارم شيرازى، ناصر - الصفحة ١٥٤ - پديده مرموز خواب

با تمام توضيحات و نظرات و فرضيه‌هايى كه در اين زمينه ارائه شده هنوز خواب چهره اسرارآميز خود را حفظ كرده است!

از آن عجيب‌تر مسأله رؤيا يعنى خواب ديدن است كه آن هم مانند خود روح انسان از معمّاهاى بزرگ محسوب مى‌شود.

البته بحث مشروح پيرامون حقيقت و اسرار اين دو پديده از موضوع بحث ما خارج است؛ زيرا بحث آيات فوق ناظر به منافع فراوان و فوائد بى‌شمار خواب و جنبه نعمت بودن آن است.

هميشه خواب معتدل دليلى بر سلامت روح و اعصاب انسان است؛ و به همين دليل يكى از مهم‌ترين سؤالات اطباء از بيماران روانى سؤال از چگونگى خواب آنها است.

در موقع خواب دستگاه‌هاى اصلى بدن مانند: قلب و ريه تعطيل نمى‌شوند؛ ولى بسيار آرام‌تر كار مى‌كنند و گردش خون در اعضاء ملايم‌تر مى‌شود، و فعاليت مغز تقريباً تعطيل مى‌گردد، عظلات نيز همه آرام مى‌شوند، و مجموع اين امور سبب مى‌شود كه آنها فرصت براى نوسازى و بازسازى خويش پيدا كنند.

در پرتو خواب، سموم بدن دفع مى‌شود، و بسيارى از بيمارى‌ها درمان مى‌يابد. روخلين، در كتاب: خواب از نظر پاولف، بحثى تحت عنوان درمان با خواب طولانى آورده است. او تحت اين عنوان مى‌نويسد:

«بنا به فرضيه «پاولف» خواب عبارت از يك پديده توقّف حفاظتى و تجديد نيرو است؛ و بنابراين از آن مى‌توان به عنوان يك عامل درمانى در بيمارى‌هاى مختلف استفاده كرد. تجربيات روزانه نيز نقش درمانى خواب را تأييد مى‌كند.»

سپس مى‌افزايد: «خواب عميق و دراز مدّت يكى از علائم بهبود بيمارى است؛ چرا كه بيماران پس از يك بيمارى طولانى براى تجديد قوا و سلامت خود زيادتر از معمول مى‌خوابند.»