٦٠ - از امير المؤمنين (ع): روغن كنجد در تابستان بهترين روغن براى تهيه ى غذاهاست.
٦١ - از امام صادق (ع): بهترين خورش ها روغن كنجد است براى مردمى كه سنين عمرشان از پنجاه بگذرد روغن كنجد مايه ى توانائى ونشاط خواهد بود.
٦٢ - از امام صادق (ع): ريحان كوهى سبزى انبيا است. ريحان كوهى طعم گوارا دارد. مسامات بينى را باز مىكند به نفس عطر مىبخشد. بادهاى دردناك را از بدن زائل ميسازد وطعام را لذت مىبخشد ورنج هاى درونى را برطرف مىكند.
٦٣ - از امام صادق (ع): هويج براى تقويت بدن وتوليد مواد حياتى در نطفه بسيار سودمند است.
٦٤ - از امير المؤمنين (ع): سركه بهترين خورش هاست، سركه اى كه از شراب گرفته شود بر نيروى عقل مىافزايد وطغيان سودا را فرو مىنشاند.
٦٥ - از امام صادق (ع): ما اهل بيت، بيماران خود را جز با آب سيب درمان نميكنيم.
٦٦ - از امام باقر (ع): ميوه ى سنجد گوشت بر استخوان مىروياند وبه پوست بدن توانائى مىبخشد وقلوه ها را گرم مىكند. ميوه سنجد بر علاج بيمارى هاى بواسير وسلس البول بسيار سودمند است.
٦٧ - از امير المؤمنين (ع): شير گاو براى بيماريها دوا وشفا ودر نفس خود غذائى كامل است.
٦٨ - از امام كاظم (ع): شكر ماده اى سودمند ونافع است. شكر ماده ايست كه هرگز به انسان زيان نمىرساند.
٦٩ - از امام صادق (ع): براى پيش گيرى از بيمارى (خوره) شلغم سودمندترين وسائل است. از شلغم بخوريد تا ريشه ى خوره را در بدنتان خشك سازد.
٧٠ - از امام كاظم (ع): عسل براى بيماران شفاى عاجل وقاطع است.
٧١ - از رسول اكرم صلى الله عليه وآله: عدس بآدميزاده رقت قلب مىبخشد. آنانكه عدس

(٣٣٣)