موسوعة ميزان الحکمة - المحمدي الري شهري، الشيخ محمد - الصفحة ٣٠
١٨١٠.عنه عليه السلام : مَن أرادَ أن يَكونَ صالِحا خَفيفَ اللَّحمِ فَليُقَلِّل عَشاءَهُ بِاللَّيلِ. [١]
٢ / ٢
التأكيد على السَّحورِ لِمَن أرادَ الصَّومَ
١٨١١.رسول اللّه صلى الله عليه و آله : عَلَيكُم بِغِذاءِ السَّحَرِ؛ فَإِنَّهُ هُوَ الغِذاءُ المُبارَكُ. [٢]
١٨١٢.عنه صلى الله عليه و آله : السَّحورُ أكلُهُ بَرَكَةٌ ، فَلا تَدَعوهُ ولَو أن يَجرَعَ أحَدُكُم جُرعَةً مِن ماءٍ ؛ فَإِنَّ اللّه َ ومَلائِكَتَهُ يُصَلّونَ عَلَى المُتَسَحِّرينَ. [٣]
٢ / ٣
وَجبَةٌ في اليَومِ
١٨١٣.رسول اللّه صلى الله عليه و آله : مَن أكَلَ في اليَومِ مَرَّةً لَم يَكُن جائِعاً ، ومَن أكَلَ مَرَّتَينِ لَم يَكُن عابِداً ، ومَن أكَلَ ثَلاثَ مَرّاتٍ اربُطوهُ مَعَ الدَّوابِّ ! [٤]
١٨١٤.شعب الإيمان عن عائشة : رَآني رَسولُ اللّه ِ صلى الله عليه و آله وأنَا آكُلُ في يَومٍ مَرَّتَينِ ، فَقالَ : يا عائِشَةُ ، اتَّخَذتِ الدُّنيا بَطنَكِ ! أكثَرُ مِن أكلَةٍ كُلَّ يَومٍ سَرَفٌ ، وَاللّه ُ لا يُحِبُّ المُسرِفينَ . [٥]
[١] طبّ الإمام الرضا عليه السلام : ص ٣٩ ، بحار الأنوار : ج ٦٢ ص ٣٢٤ .[٢] مسند ابن حنبل : ج ٦ ص ٩٥ ح ١٧١٩٢ ، المعجم الكبير : ج ٢٠ ص ٢٧١ ح ٦٤١ ، مسند الشاميّين : ج ٢ ص ١٧٢ ح ١١٣٠ كلّها عن المقدام بن معديكرب ، سنن النسائي : ج ٤ ص ١٤١ عن أبي هريرة نحوه ، كنز العمّال : ج ٨ ص ٥٢٤ ح ٢٣٩٦٢.[٣] مسند ابن حنبل : ج ٤ ص ٨٨ ح ١١٣٩٦ ، تفسير ابن كثير : ج ١ ص ٣٢٠ كلاهما عن أبي سعيد الخدري ، كنز العمّال : ج ٨ ص ٥٢٣ ح ٢٣٩٥٧.[٤] المواعظ العدديّة : ص ١٢٧ .[٥] شعب الإيمان : ج ٥ ص ٣٢ ح ٥٦٦٥ ، الترغيب والترهيب : ج ٣ ص ١٤٠ ح ١٤ ، كنز العمّال : ج ١٥ ص ٢٦٣ ح ٤٠٨٨٥ وراجع الفردوس : ج ٥ ص ٤٢٨ ح ٨٦٣٦ .