رضايت زناشويى - پسنديده، عباس - الصفحة ٢٥٥ - سه آرزوهايتان را مديريت كنيد

در بخش نداشته‌هاى آرزو شده، از يك سو، موجب ناكامى و نااميدى و حسرت مى‌شود، از سوى ديگر افزايش دامنه آرزو را به دنبال دارد و از سوى سوم، سبب افزايش درد و رنج مى‌گردد. بنا بر اين، آرزوهاى دور، از دو سو به زندگى زناشويى زيان مى‌زنند. از يك سو، سبب مى‌شوند كه انسان، داشته‌هاى خود را كوچك و بى‌اهميت بشمارد و در نتيجه، احساس محروميت كند و كسى كه احساس محروميت كند، از زندگى و همسر خود ناراضى خواهد شد. همچنين انسان از لذّت بردن از نعمت‌هاى موجودش نيز محروم مى‌گردد و همين، سبب محروميت از نشاط و افزايش غم و اندوه مى‌گردد و در ادامه، موجبات نارضايى از همسر و زندگى را فراهم مى‌سازد.

امّا از سوى ديگر، به دليل اين كه آرزوىِ دور، حد توقّف ندارد، پيوسته دامنه آرزو گسترده مى‌شود و چون آرزوها دست نايافتنى‌اند، فرد در به دست آوردن خواسته‌هايش، ناكام و نااميد مى‌شود و دچار حسرت مى‌گردد. با چنين وضعيتى، فرد هر چه تلاش كند، جز بر درد و رنج خود نمى‌افزايد و لذا سطح رضامندى او كاهش مى‌يابد.

تحقيقات روان‌شناختى نيز به همين رابطه دست يافته است. نظريه «تفاوت چندگانه»[١] در روان‌شناسى، به رابطه آرزو با رضامندى پرداخته است. ميكالوس (١٩٨٥) معتقد است كه رضامندى، حاصل تفاوت [اندك‌] بين پيشرفت‌ها و آرزوهاست. بر اساس اين نظريه، آرزوهاى بزرگ، رضامندى را تهديد مى‌كنند. در واقع، «فاصله بين هدف با پيشرفت»[٢] با رضامندى، به صورت هم‌بسته عمل مى‌كند. بر اساس نظريه فاصله هدف با پيشرفت، آرزوهاى بزرگ، به رضامندىِ اندكى منجر

مى‌شود. البته طبق ديگر نظريه‌ها، داشتن اهداف كلّى براى سلامتى، مفيد هستند؛ امّا بايستى هدف‌ها، مناسب و صحيح انتخاب شوند.[٣]

[١].Multiple Discrepanc ( عزوجل)Theor ( عزوجل)(MDT (.

[٢].Goal -Achievewe ment Gap .

[٣]. روان‌شناسى شادى، ص ٨٣.