احتجاجات (ترجمه جلد 4 بحار الأنوار) - علامه مجلسی - الصفحة ٨٦ - بخش هفتم تعليماتى است كه امير المؤمنين
شستن دو دست قبل و بعد از غذا روزى را افزايش مىدهد و جلو چرب شدن لباس را مىگيرد و چشم را جلا مىبخشد. شبزندهدارى بدن را سالم و خدا را خشنود و موجب رحمت مىگردد و چنگ زدن به اخلاق پيامبران است.
خوردن سيب ترشح معده را مىافزايد. شير خوردن دندانها را محكم مىكند و بلغم و بوى دهان را مىبرد.
نشستن در مسجد از طلوع فجر تا طلوع آفتاب سريعتر رزق انسان را از دويدن به اين طرف و آن طرف مىرساند. گلابى خوردن نيروى دل ضعيف است و معده را پاك و قلب را تزكيه و موجب برطرف شدن ترس و خوشروئى بچه مىشود.
خوردن بيست و يك دانه مويز قرمز هر روز ناشتا تمام امراض را برطرف مىكند مگر مرض مرگ. مستحب است براى مرد مسلمان كه شب اول ماه رمضان با زن خود همبستر شود. خداوند در قرآن مىفرمايد أُحِلَّ لَكُمْ لَيْلَةَ الصِّيامِ الرَّفَثُ إِلى نِسائِكُمْ. رفث همان همبسترى است.
انگشتر غير نقره به دست نكنيد. پيامبر اكرم ٦ فرمود پاك نيست دستى كه در آن انگشتر آهنين باشد هر كس در انگشتر خود نام خدا را نقش نموده وقتى به مستراح مىرود آن را از دستى كه استنجا مىنمايد خارج كند.
هر كدام از شما به آينه نگاه كرديد بگوئيد
الحمد لله الذى خلقني فاحسن خلقي و صورتي فاحسن صورتي و زان مني ما شان من غيري و اكرمني بالاسلام.
بايد خود را بيارايد هر كدام از شما كه دوست مسلمانش به ديدن او مىآيد چنانچه مايل است. اگر شخص غريبى او را ببيند در بهترين شكل و قيافه باشد.
روزه سه روز در هر ماه چهارشنبه بين دو پنج شنبه و روزه ماه شعبان وسواس دل و آشفتگى خاطر را مىبرد.
استنجاء به آب سرد قطع بواسير مىكند شستن لباس ناراحتى و اندوه را مىبرد و پاكى براى نماز است. موى سفيد را از بدن نكنيد كه آن نور شخص مسلمان است.
هر كس ريش او در اسلام سفيد شود برايش نورى خواهد بود در قيامت.
مسلمان در حال جنابت نمىخوابد و به خواب نمىرود مگر با وضو، اگر آب