عرفان اسلامى تفسير مصباح الشريعه و مفتاح الحقيقه - انصاريان، حسين - الصفحة ٣٤ - ٤ - تربيت و رياضت نفس

[وفيه عزل الهوى ورياضة النفس وحلاوة العبادة وزوال قساوة القلب والعفاف والمروة والظرف‌]

٣- دورى از هوا

خاموشى باعث دورى از هواست، هواى نفسى كه علت گمراهى اكثر مردم عالم شده است.

نفس، عجيب از شنيدن لغو و سخنان بى‌فايده و كلمات ناحق در حق ديگران لذت مى‌برد، خاموشى در حقيقت مبارزه‌اى جانانه با اين دشمن خطرناك درونى است كه اگر اين خاموشى ادامه پيدا كند، بدون ترديد به حكومت هواى نفس اين شيطان پر قدرت و خطرناك درونى خاتمه داده مى‌شود و به عزل اين ستم پيشه براى هميشه مى‌انجامد.

راستى، با تمام وجود بايد از خطرات سنگين هواى نفس كه اكثرا از نوك زبان، هم چون شعله‌هاى آتش جهنم آشكار مى‌گردد به حضرت حق پناه برد.

٤- تربيت و رياضت نفس‌

و نيز در خاموشى، تربيت و رياضت نفس قرار دارد كه نفس را اگر از گناهان زبان به وسيله خاموشى بتوان بازداشت و در زمينه سخن گفتن اگر بتوان به او سختى داد، بازداشتنش از ساير گناهان، كار ساده‌اى خواهد شد و به نظر مى‌رسد كه‌