تاثير فمينيسم بر دختران در غرب - لوى، آريل - الصفحة ١٤٩ - تغيير شخصيتى
(ارزشهاى فطرى) تأمين كنيد، خوردن يك تكه كوچك از كيك شكلاتى (مادىگرايى) آسيب چندانى بر سلامت شما وارد نمىكند.
١- ببينيد چه چيز شما را مىترساند.
البته اين كار كمى سخت است، چون هر يك از ما طبيعتاً مىخواهيم از آنچه آزار دهنده و نگران كننده است، بپرهيزيم. اما تا اينجاى كتاب مشاهده كرديم مادىگرايى تا حدى پيش مىرود كه ما توسط والدين بىمسئوليت بزرگ مىشويم، از مرگ به شدت مىترسيم و در مورد ارزشخود، دچار شك و ترديد مىشويم. وقتى با دقت درباره خودمان بينديشيم متوجه مىشويم كه همه اينها ترسناك و ناخوشآيند هستند و به هرحال در زندگى با آن روبهرو مىشويم و بسيارى از اعمالمان را تحتتأثير آنها انجام مىدهيم.
گاهى اوقات مردم از من مىپرسند، چه پيشنهادى به برندگان بخت آزمايى براى مصرف پولشان دارم. من هميشه توصيه مىكنم كه بخشى از پول خود را صرف اصلاح انديشه و درمان روان خود كنند زيرا وقتى حس مىكنيد در زندگى، چيزى درست نيست، مطمئناً سرمايهگذارى مادى نمىتواند بيش از خودآگاهى و درست انديشى، مفيد باشد و در تمام جنبههاى زندگى هنگامى كه پاى گرايشهاى مادى به ميان بيايد، اين شيوه، راهى به سوى آزادى خواهد بود. انسان مىتواند با دستهبندى تجربيات دردناك گذشته، اعتقادات و باورهاى غيرمنطقى و ترسهاى بيان نشده درون خود، از اين زنجيرها رها شود و راهى سالمتر براى بدست آوردن ثروت و مصرف آن پيدا كند.
٢- از چرخه مادىگرايى خارج شويد.
بخش قبل نشان داد كه بخشى از مشكلات گرايشهاى مادى آن است كه وقتى در ساختار ارزشى انسان جاى مىگيرند، به سرعت تبديل به ايدهآلهاى ما مىگردند كه حاضريم به خاطر آنها هر تلاشى را انجام دهيم و با معيارها و محك آنها توانايىها و ارزش وجودى خود را تعيين نماييم. در نتيجه دائماً خود را با غير واقعيات سرگرم كرده، سنجيده و به ندرت به آنچه داريم يا بدست آوردهايم راضى مىشويم.
يكى از راههاى حل مشكل آن است كه بتوانيم عدم رضايت درون خود را تشخيص دهيم. پس بار ديگر كه احساس تهى بودن و فرومايگى كرديد ممكن است به اين افكار رسيده باشيد: «چه مىشد اگر آن ... جديد را داشتم» و «چه مىشد اگر مىتوانستم پول بيشترى درآورم»، «چه مىشد اگر قيافه من طور ديگرى بود.» اين افكار نشانههاى گام نهادن بر چرخه مادىگرايى در زندگى هستند. از خودتان بپرسيد آيا قبلًا هم درگير فعاليتهاى مادى