١٨٤١.پيامبر خدا صلى الله عليه و آله : هر كه دوست دارد خويشتن را از ابليس برهاند ، بايد با كم خوردن ، گوشت و چربى خود را آب كند ؛ زيرا يكى از نتايج كم خوردن ، حاضر شدن فرشتگان [در نزد شخص ]است و بسيار انديشيدن در آنچه نزد خداوند عز و جل است .

١٨٤٢.پيامبر خدا صلى الله عليه و آله : با كم خوردن و كم نوشيدن ، به جهاد با نفْس هاى خويش بپردازيد تا فرشتگان بر شما سايه افكنند و شيطان از شما بگريزد .

٣ / ٣ ـ ٤

وارد شدن به ملكوت آسمان ها

١٨٤٣.پيامبر خدا صلى الله عليه و آله : پشمينه بپوشيد و دامن همّت به ميان زنيد و معده هايتان را تا نيمه پر كنيد تا به ملكوت آسمان ها در آييد .

١٨٤٤.پيامبر خدا صلى الله عليه و آله : كسى كه شكمش را پر كند ، به ملكوت آسمان ها و زمين وارد نمى شود .

٣ / ٣ ـ ٥

نزديك شدن به خدا

١٨٤٥.پيامبر خدا صلى الله عليه و آله : كم خوردن ، منزلتى والا در نزد خداوند است .