١٨١٢.پيامبر خدا صلى الله عليه و آله : سحرى خوردن ، مايه بركت است . پس ، آن را ترك نكنيد ، هرچند با نوشيدن جرعه اى آب ؛ زيرا خدا و فرشتگانش بر سحرخيزان ، تحيّت مى فرستند .

٢ / ٣

يك وعده در روز

١٨١٣.پيامبر خدا صلى الله عليه و آله : هر كس در روز ، يك وعده بخورد ، گرسنه نيست ، و هر كس دو وعده بخورد ، عابد نيست ، و هر كس سه وعده بخورد ، او را با چارپايان ببنديد .

١٨١٤.شعب الايمان ـ به نقل از عايشه ـ : پيامبر خدا مشاهده كرد كه من ، روزى دو وعده مى خورم . فرمود : «اى عايشه! دنيا را شكم خود كرده اى! بيش از يك وعده در روز خوردن ، اسراف است و خداوند ، اسرافكاران را دوست ندارد» .