الگوى شادى از نگاه قرآن و حديث - محمدی ریشهری، محمد - الصفحة ٣٤٣ - و- خوابيدن
همواره با شادمانى مىنگرد؛ زيرا خداوند فرموده است: «زردْرنگى خالص و يكدست كه بينندگان را شادمان مىكند».
ه- استحمام
٤٨٤. امام صادق عليه السلام- در بيان آفرينش آب و فوايد آن-: با آب است كه خستهتن و رنجور، استحمام مىكند و از سستى [و كوفتگى بدن]، آرام مىيابد.
و- خوابيدن
٤٨٥. امام على عليه السلام: خوابيدن، مايه راحتشدن از رنجورى است و همسان آن، مرگ است.
٤٨٦. امام صادق عليه السلام: خوابيدن، راحتىبخش بدن و سخنگفتن، راحتىبخش جان و سكوتكردن، راحتىبخش خرد است.
٤٨٧. امام زين العابدين عليه السلام: سپاس خداى را كه شب و روز را به قدرت خود آفريد و ميان آنها به نيروى خويش، جدايى انداخت و براى هر يك، حدّى معيّن و مهلتى مشخّص، قرار داد و هر يك را در ديگرى و آن ديگرى را در اين، داخل مىكند، به تقديرى متناسب كه بندگانش را با آن، تغذيه مىكند و مىپرورانَد.
پس شب را براى ايشان آفريد تا در آن، از حركتهاى خستهكننده و فعّاليتهاى