الگوى شادى از نگاه قرآن و حديث - محمدی ریشهری، محمد - الصفحة ٢٧٥ - ك- استغفار
بخشنده بخشايشگر. خداوندا! گرفتارى و غم و اندوه را از من دور گردان.
٣٣٨. امام صادق عليه السلام: سه چيز است كه با وجود آنها، هيچ چيز گزندى نمىرساند: دعا كردن در هنگام غمزدگىها، آمرزش خواستن در هنگام گناه، و سپاس گزارى در هنگام برخوردارى از نعمت.
ك- استغفار
٣٣٩. پيامبر خدا صلى الله عليه و آله: هر كس كه غصّهاش فراوان است، فراوان استغفار كند.
٣٤٠. پيامبر خدا صلى الله عليه و آله: هر كس اندوهش بسيار است بر اوست كه آمرزش بخواهد.
٣٤١. پيامبر خدا صلى الله عليه و آله: هر كس بسيار آمرزش بخواهد، خداوند براى او از هر غصهاى، گشايشى قرار مىدهد و از هر تنگنايى، راه برونْرفتى. نيز او را از آن جا كه گمان نمىكند، روزى مىدهد.
٣٤٢. امام على عليه السلام- هرگاه دچار پيشامد سختى مىشد، در اتاقى خلوت مىكرد و مىگفت:
اى «كاف. ها. يا. عين. صاد»! اى روشنايى! اى پاك از هر عيب! اى نخستينِ نخستينها! اى آخرينِ آخرينها! اى زنده! اى خدا! اى بخشنده! اى بخشايشگر! (اين كلمات را سه بار مىگفت) بيامرز بر من گناهانى را كه خشم و كيفرها را فرود مىآورند. بيامرز بر من گناهانى را كه نعمتها را دگرگون مىكنند. بيامرز بر من