گوناگون (قصه‌هاى كوتاه و آموزنده) - محسنى، شيخ محمد آصف - الصفحة ٦٩ - ٧٣ - چه كنيم حافظه قوى داشته باشيم؟

٧٣- چه كنيم حافظه قوى داشته باشيم؟

عده‌اى از روان‌شناسان معتقدند كه آدم‌هاى خوش حافظه كسانى هستند كه بين ضمير خود آگاه و ناخودآگاه ايشان دو گانگى وجود ندارد و وقتى توجه خود را ظاهراً به موضوعى معطوف مى‌دارند از نظر باطنى نيز اين عطف توجه دقيقاً روى همان مسأله صورت مى‌گيرد و به عبارت ديگر (با تمام وجود) فكر و توجه شان را معطوف موضوعى مى‌كنند و در نتيجه آن مطلب براى هميشه در خاطر شان نقش مى بندد و به همين دليل هم هست كه ما خيلى چيز هار از دوران كودگى خود؛ يعنى دورانى كه هنوز جدايى بين ضمير خود آگاه و ناخود آگاه به وجود نيامده بود به ياد مى‌آوريم در حالى كه از به خاطر آوردن وقايع چند سال پيش عاجز

هستيم.

قسمت اعظم فعاليت انسان براى ياد گرفتن، يعنى كسب و فراگيرى خاطرات (صورت‌هاى ذهنى، اطلاعات فكرى، اطلاعاتى كه به قسمت‌هاى خودكار مربوط است) مى‌باشد. از اين جهت است كه در علم توسعه و تربيت حافظه، اهميت هنر ياد آورى با اهميت هنر فراگيرى خاطرات برابر است. وقتى بتوانيم خاطره‌اى را به ياد آوريم مى فهميم كه آن خاطره فراگيرى شده است. پروفيسور" دادلى" از انستيتوت تحقيقات تمركز حواس و تقويت حافظه مى‌گويد: قدرت حافظه به توجه درك واستنباط و نتيجه گيرى بستگى دارد. اما اين وابستگى و اتكا بگونه‌اى است كه مشابه آن در جاى ديگرى ديده نمى‌شود. اگر شما بيش از حد لازم براى به خاطر آوردن مطلبى به مغز خود فشار بياوريد احتمال زياد وجود دارد كه اصلًا به نتيجه نرسيد. فكر سالم بايد خود بخود نرمش و قدرت تحرك داشته باشد. يك نفر بايد بتواند در صورت تمايل آنچه را كه مى‌خواهد بياد بياورد و فكر خود را سريعاً از موضوعى بموضوع ديگر متوجه نمايد و ميزان قابليت هر كس در انجام اين دو كار نبوغ او را ميرساند. ولى قدرت به خاطر نگهداشتن موضوعات مختلف يك امر اكتسابى است؛ يعنى كارى است كه ميتوان آن را ياد گرفت و در آن تبحر پيدا كرد.