حاكم شده، اجازه سركشى و طغيان را به او نمى‌دهند. رهبر بزرگوار اسلام به نقش مؤثّر روزه در تعديل شهوت تصريح كرده، مى‌فرمايد:
«مَعاشِرَ الشَّبابِ عَلَيْكُمْ بِالْباءَةِ فَمَنْ لَمْ يَسْتَطِعْ فَعَلَيْهِ بِالصَّوْمِ فَانَّ الصَّوْمَ لَهُ وِجاءٌ» «١» اى جوانان! خانواده تشكيل دهيد و هر كس توان آن را ندارد، به روزه‌دارى روى آورد كه روزه موجب فروكش كردن شهوت است.
٥- ياد مرگ‌ باور داشتن روز رستاخيز، تأثير شگرفى در زندگى شخص مؤمن دارد و همواره بسان دوستى مهربان، او را از فرجام كارهاى بد بيم مى‌دهد و به انجام خوبى‌ها تشويق مى‌كند.
در روايتى از حضرت صادق عليه السلام آمده است:
«ذِكْرُ الْمَوْتِ يُميتُ الشَّهَواتِ فِى النَّفْسِ وَ يَقْلَعُ مَنابِتَ الْغَفْلَةِ ...» «٢» ياد مرگ، شهوت‌هاى نفسانى را مى‌ميراند و ريشه‌هاى غفلت را مى‌خشكاند.
٦- خردورزى‌ انسان خردمند، با مشعل فروزان خرد در مى‌يابد كه شهوت رانى و اسير غريزه جنسى شدن، فرجامى جز خسران و رسوايى ندارد و انسان را از زندگى پاك، آرامش روحى و سعادت، محروم مى‌سازد. از اين رو، هرگز خود را بدان آلوده نمى‌سازد، بلكه عفت و پاك دامنى را پيشه خود مى‌كند. امام خردمندان، اميرمؤمنان عليه السلام مى‌فرمايد:
«مَنْ عَقَلَ عَفَّ» «٣» هر كس انديشه ورزد، عفت پيشه كند.