پيام قرآن - مكارم شيرازى، ناصر - الصفحة ١٥١ - خواب شما از آيات الهى است

عميق فرو رود، و در اين مدّت دستگاه‌هاى بدن بازسازى و آماده تلاش و حركت جديد شوند؟

بدون شك اگر خواب نبود خيلى زود انسان پژمرده و فرسوده و پير و شكسته مى‌شد. لذا گفته‌اند: خواب متناسب و آرام رمز سلامت و طول عمر و نشاط جوانى است.

جالب اينكه: در آيه مورد بحث‌ نوم‌ و ابْتِغاءَ فَضْلِ اللَّهِ‌ را در مقابل يكديگر قرار داده؛ و به گفته بعضى از مفسّران اولى نشانه مرگ و دومى نشانه رستاخيز است.

تعبير ابْتغاءَ فَضْلِ اللَّهِ‌ (طلب كردن فضل الهى) اشاره به نكته لطيفى است كه هم تلاش و كوشش انسان را در زندگى مورد توجّه قرار مى‌دهد، و هم فضل الهى را. يعنى از آميختن اين دو به يكديگر انسان از مواهب جهان بهره‌مند مى‌گردد.

اين نكته نيز قابل توجّه است كه آيه فوق علاوه بر خواب شب، خواب روز را نيز ذكر مى‌كند مَنا مُكُمْ بِالَّليْلِ وَ النَّهارِ در حالى كه مسلّم است خواب اصولًا مربوط به شب مى‌باشد و آيات قرآن نيز گواه اين معنى است. ولى گاهى شرائطى در زندگى انسان پيش مى‌آيد كه مجبور مى‌شود شب بيدار بماند و روز بخوابد، در سفره‌هاى شبانه، و در مناطق گرم و سوزان كه فعاليت‌هاى روز به خاطر گرماى هوا متوقّف مى‌شود اين معنى كاملًا مشهود است.

در عصر ما كه بسيارى از مؤسّسات صنعتى و درمانى مجبورند تمام شبانه روز را كار كنند و چون تعطيل كردن برنامه‌ها ممكن نيست كارگران در سه نوبت به كار وادار مى‌شوند به همين جهت نياز به خواب روزانه از هر وقت ديگر واضح‌تر به نظر مى‌رسد.

حال اگر برنامه تنظيم خواب در اختيار انسان نبود و جانشينى خواب روز از شب ميّسر نمى‌گشت؛ مسلّماً مشكلات بزرگى در زندگى او پيدا مى‌شد.