گرفتارى ، به هر اندازه كه باشد ، به همان اندازه نيز توان تحمّل آن داده مى شود . وقتى انسان بداند توان مقاومت را دارد ، نور اميد در چشمان او برق خواهد زد و احساس قدرت خواهد كرد . در اين حالت ، هيچ مشكل بزرگى كه قابل تحمّل نباشد ، وجود نخواهد داشت . آن گاه كه توان تحمّل وجود داشته باشد و آن گاه كه اين توانْ درك گردد و شناخته شود ، همه سختى ها كوچك و تحمّل پذير مى شوند . پس به جاى شكايت كردن و بى تابى نمودن ، به توانى كه داريد بينديشيد ؛ خواهيد ديد مشكلات كوچك تر از آن هستند كه شما را بى تاب سازند.

٢ . اعتماد به منبع قدرت

تكيه كردن بر يك منبع مطمئن قدرت، از عوامل بسيار مهم در افزايش مقاومت در برابر سختى هاست. كسى كه به يك منبع قدرت، اتّكال مى كند، قدرت او را به قدرت خود پيوند مى زند ؛ از اين رو ، بر توان خود مى افزايد و احساس اقتدار مى كند. اين ، همان چيزى است كه در ادبيات دين ، از آن به عنوان «توكّل» ياد مى شود. پيامبر خدا صلى الله عليه و آله درباره نقش توكّل در افزايش اقتدار مى فرمايد: كسى كه دوست دارد قوى ترين مردم باشد، پس، بايد به خداوند توكّل كند . [١] هر چه منبع قدرت، قوى تر و شكست ناپذيرتر باشد، فرد نيز قدرتمندتر و شكست ناپذيرتر مى گردد. خداوند ، قدرت مطلق است و لذا توكّل بر او نيز شما را قوى ترين خواهد ساخت ؛ اين، راه مطمئنى براى افزايش توان مقاومت است. وقتى پيامبر خدا صلى الله عليه و آله با وجود آن همه مشكلات، تنها ماند، خداوند متعال ، همين اصل را به او آموزش داد

[١] تحف العقول، ص٢ ؛ جامع الأخبار، ص١١٧ ؛ روضة الواعظين، ج٢، ص٤٢٦.