اگر انسان باغى از سبزى و خوراكى داشته باشد و علفهاى هرز آن را وجين نكند، هنگام برداشت، از هر دسته هزار برگى سبزى، تنها ٥ يا ٦ برگ خوراكى نصيبش مى‌شود.

٢٧. اگر شبها براى نماز شب بلند شويم، روز دچار كسالت مى‌شويم و مسائل تحصيلى ما لطمه مى‌بيند؟! برنامه‌هاى خود را چگونه تنظيم كنيم تا هم نماز شب بخوانيم و هم از درس نمانيم؟ اگر مى‌خواهيد نماز شب بخوانيد و درس روز شما هم لطمه‌اى نبيند، شبها بايد كمى زودتر بخوابيد و شام را سبك‌تر ميل كنيد؛ غذاى شام هرچه سبك‌تر باشد، بهتر است. همان‌طور كه مى‌دانيد بدن ما به بيش از دو وعده غذا احتياج ندارد. در روايات هم آمده است: اگر سير هستيد، غذا نخوريد. (٣) غذا خوردن در حال سيرى استعداد را كم مى‌كند. از بيانات نورانى حضرت اميرمؤمنان (عليه‌السلام) اين‌

______________________________
١- سوره ق، آيه ٥.

٢ ر. ك: اقرب الموارد، ص ٣٨٤.

٣ ر. ك: من لا يحضره الفقيه، ج ٢، ص ٦١٨.