١١١٣٥.رسول اللّه صلى الله عليه و آله : مَن سَرَّهُ أن يُخَلِّصَ نَفسَهُ مِن إبليسَ فَليُذِب لَحمَهُ وشَحمَهُ بِقِلَّةِ الطَّعامِ ؛ فَإِنَّ مِن قِلَّةِ الطَّعامِ حُضورَ المَلائِكَةِ ، وَكَثرةَ التَّفَكُّرِ فيما عِندَ اللّه ِ عز و جل . [٢]

١١١٣٦.عنه صلى الله عليه و آله : جاهِدوا أنفُسَكُم بِقِلَّةِ الطَّعامِ وَالشَّرابِ ، تُظِلَّكُمُ المَلائِكَةُ ، ويَفِرَّ عَنكُمُ الشَّيطانُ . [٣]

ج / ٣ ـ الدُّخولُ في مَلَكوتِ السَّماواتِ

١١١٣٧.رسول اللّه صلى الله عليه و آله : اِلبَسُوا الصّوفَ وشَمِّروا ، وكُلوا في أنصافِ البُطونِ ؛ تَدخُلوا في مَلَكوتِ السَّماواتِ . [٤]

١١١٣٨.عنه صلى الله عليه و آله : لا يَدخُلُ مَلَكوتَ السَّماواتِ وَالأَرضِ مَن مَلَأَ بَطنَهُ . [٥]

ج / ٤ ـ التَّقَرُّبُ إلَى اللّه ِ

١١١٣٩.رسول اللّه صلى الله عليه و آله : التَّقليلُ مِنَ الطَّعامِ بِمَنزِلَةٍ سَنِيَّةٍ [٦] عِندَ اللّه ِ . [٧]

[١] الفردوس : ج ١ ص ٢٩٠ ح ١١٣٨ عن أبي هريرة .[٢] فردوس الأخبار : ج ٤ ص ١٨٣ ح ٦٠٨١ عن ابن عبّاس .[٣] تنبيه الخواطر : ج ٢ ص ١٢٢ .[٤] مكارم الأخلاق : ج ١ ص ٢٥٢ ح ٧٥٠؛ إحياء علوم الدين : ج ٣ ص ١٢٥ .[٥] تنبيه الخواطر : ج ١ ص ١٠٠ ؛ المغني عن حمل الأسفار : ج ٢ ص ٧٤٩ ح ٢٧٤١ وليس فيه «والأرض» وكلاهما عن ابن عبّاس .[٦] السَّنيّ : الرَّفيع (لسان العرب : ج ١٤ ص ٤٠٣ «سنا») .[٧] تنبيه الخواطر : ج ٢ ص ١١٩ .