احكام شريعت پيرامون حيات طيبه - مدرسى، سيد محمد تقى - الصفحة ٢٦٢ - دوم - تغذيه، لذت و تندرستى است

أيديهم، فإنّ ذلك يخجل جليسه» [١].

«هرگاه غذا بر سر سفره گذاشته شد، پس هريك از شما از آنچه به او نزديك است و نه از بالاى غذا بخورد، زيرا، بركت از بالاى غذا مى‌رسد، همچنين هركس از شما در صورت سير شدن از سر غذا برنخيزد و يا دست از غذا نكشد، تا اينكه تمام افراد دست از غذا خوردن بردارند، چراكه اين كار هم غذايان را خجل زده خواهد ساخت.»

٨- همچنين بهتراست با سه انگشت غذا خورد. پيامبر اكرم صلى الله عليه و آله فرموده‌اند:

«الأكل باصبع واحد أكل الشيطان، وبالاثنين أكل الجبابرة، وبالثلاث أكل الأنبياء عليهم السلام» [٢].

«خوردن با يك انگشت كار شيطان، و با دو انگشت كار جبّاران است، و خوردن با سه انگشت خوردن پيامبران عليهم السلام مى‌باشد.»

٩- خلال كردن دندانها پس‌از غذا نيز از جمله مستحبّات است. پيامبر اكرم صلى الله عليه و آله دراين باره فرموده‌اند:

«تخلّلوا على أثر الطعام، فإنّه صحّة للناب والنواجد ويجلب على العبد الرزق» [٣].

«پس‌از غذا دندانهاى خود را خلال كنيد، چون، موجب سلامت دندانها