احكام شريعت پيرامون حيات طيبه - مدرسى، سيد محمد تقى - الصفحة ٣٢٧ - چگونه بخوابيم؟
قيلوله مىباشد. از امام زين العابدين عليه السلام روايت شده كه ايشان نماز صبح را مىخواندند و تا طلوع آفتاب در سجدهگاه خود به تعقيبات مىپرداختند، سپس برمىخواستند و نماز طولانىاى را شروع مىكردند، سپس كمى مىخوابيدند و بعداز بيدار شدن مسواك مىخواستند و داندانهاى خود را مسواك مىكردند و پساز آن غذا طلب مىكردند. [١]
چگونه بخوابيم؟
١- اسلام، خوابيدن بر روى شكم را مكروه برمىشمرد و به ديگر گونههاى خواب فرامىخواند. در خبرى از اميرمؤمنان عليه السلام درباره گونههاى مختلف خواب پرسش شده است. امام عليه السلام اينگونه پاسخ فرمودند:
«النوم على أربعة أصناف؛ الأنبياء تنام على أقفيتها مستلقية، وأعينها متوقّعة لوحي ربّها عزّوجلّ، والمؤمن ينام على يمينه مستقبل القبلة، والملوك وأبناؤها على شمائلها ليستمرؤوا ما يأكلون، وإبليس وإخوانه وكُلّ مجنون وذو عاهة ينامون على وجوههم منبطحين» [٢].
«خواب چهارگونه است: پيامبران به پشت مىخوابيدند، در حاليكه چشمهايشان به انتظار وحى پروردگار عزّوجلّ بود، مؤمنان بر دست راست خود و روبه قبله مىخوابند، پادشاهان و فرزندانشان بر دست چپ خود مىخوابند تا آنچه مىخورند هضم كنند، ابليس و برادران او و ديوانگان
[١] - بحارالأنوار، ج ٧٣، ص ١٨٦، باب ٤٢، ح ٢.
[٢] - همان، ص ١٨٧، باب ٤٣، ح ٤.