درس سوم: ضرورت‌هاى بهداشت روانى‌ اگر تلاش و كوشش انسان‌ها را در طول تاريخ براى پيدا كردن آرامش از طرق «صحيح و كاذب» جمع آورى كنيم، كتاب بسيار قطورى مى‌شود. «آرامش» و «دلهره» نقش بسيار مهمى در سلامت و بيمارى فرد و جامعه دارد و چيزى نيست كه بتوان از آن به آسانى گذشت. تاريخ بشر پر از صفحه‌هاى غم انگيزى است كه انسان براى تحصيل آرامش به هر چيز دست انداخته و در هر وادى پا نهاده تا به سكون و راحتى برسد.
انسان، موجود نيازمندى است كه در دامان گسترده طبيعت هبوط يافته، جهانى به عظمت آنچه در انديشه او نمى‌گنجد و دنيايى پر از نظم و حساب و راز كه از اسرارش غافل است. و پيش رويش هياهوى پر جنجال رقابت‌ها، سود جويى‌ها، هواپرستى‌ها و دنيا طلبى آدميان مضطرب را شاهد است. آيا در اين كشاكش راهى براى نجات انسان از اين تعارض‌ها و اضطراب‌ها و وصول به آرامش و آسايش وجود دارد؟
نگاهى به آمار بنابر برآورد سازمانى جهانى بهداشت (١٩٩٣) حدود ٥٠٠ ميليون نفر در دنيا به يكى از اختلالات روانى مبتلا هستند كه از اين عدد ٥٠ ميليون نفر مبتلا به اختلالات شديد روانى و ٢٥٠ ميليون نفر مبتلا به اختلالات خفيف روانى مى‌باشند و ١٢٠ ميليون نفر نيز از عقب ماندگى ذهنى، ٥٠ ميليون نفر از بيمارى صرع و ٣٠ ميليون نفر هم از ابتلا به دمانس رنج مى‌برند. «١»