ترجمه طبّ الرضا (ع) - امير صادقى، نصير الدين - الصفحة ٢٨ - ذكر فصول السنة

الباردين رطبا و يابسا ثم فرق ذلك على اربعة اجزاء من الجسد و على الرأس و الصدر و الشراسيف و اسفل البطن.

و اعلم ان الرأس و الاذنين و العينين و المنخرين و الفم و الانف من الدم و ان الصدر من البلغم و الريح و ان الشراسيف من المرة الصفراء و ان اسفل البطن من المرة السوداء.

و اعلم ان النوم سلطان الدماغ و هو قوام الجسد[١] و قوته فاذا اردت النوم فليكن اضطجاعك اولا على شقك الايمن ثم انقلب على الايسر و كذلك فقم من مضجعك على شقك الايمن كما بدأت به عند نومك و عود نفسك القعود من الليل ساعة[٢] و ادخل الخلاء لحاجة الانسان.

و البث فيه بقدر ما تقضى حاجتك و لا تطل فيه فان ذلك تورث داء الفيل‌[٣] و اعلم ان اجود ما استكت‌[٤] به ليف الاراك فإنه يجلو الاسنان و يطيب النكهة و يشد اللثة و ينسنها[٥] و هو نافع من الحفر اذا كان باعتدال.

الاكثار منه يرق الاسنان و يزعزعها و يضعف اصولها

[١] في بعض النسخ:

ُ قوام الدم.

[٢] في نسخ اخرى:

ُ مثل ما تنام فاذا بقى من الليل ساعتان فادخل.

[٣] في نسخة:

ُ داء الدفين اى داء مستتر في الجوف.

[٤] و في نسخة:

ُ ان خير ما استكت به الاشياء المقبضة التى يكون لها ماء.

[٥] و في بعض النسخ:

ُ يسمنها.