١٦٣.پيامبر خدا صلى الله عليه و آله : خداوند به يكى از پيامبران بنى اسرائيل وحى كرد كه : «به قوم خودت خبر بده كه هيچ بنده اى به خاطر من روزه نمى گيرد ، مگر آن كه تنَش را سالم مى سازم و پاداش او را بزرگ مى دارم» .

١٦٤.پيامبر خدا صلى الله عليه و آله : خداوند متعال در انجيل به عيسى عليه السلام وحى كرد كه : «به مردم بنى اسرائيل بگو : هر كس براى كسب رضاى من روزه بگيرد ، بدنش را سالم مى كنم و پاداشش را بزرگ مى دارم» .

١٦٥.امام على عليه السلام : روزه ، يكى از دو [عامل] [١] تن درستى است .

١٦٦.پيامبر خدا صلى الله عليه و آله : هر چيزى زكاتى دارد و زكات بدن ها ، روزه گرفتن است .

١٦٧.امام على عليه السلام ـ در وصيّت خويش به امام حس روزه بدار ؛ چرا كه زكات بدن است و سپرى نگه دارنده براى روزه داران است .

ه ـ مقاومت در مصيبت ها

قرآن

«اى كسانى كه ايمان آورده ايد! از صبر و نماز ، يارى بجوييد . يقينا خداوند ، با صابران است» .

حديث

١٦٨.امام صادق عليه السلام ـ درباره آيه : «از صبر و نماز ، يارى بجوييد» ـ : صبر ، همان روزه است .

[١] يعنى روزه به تنهايى به اندازه همه عوامل ديگرِ تن درستى در تأمين سلامت انسان ، نقش دارد .