تأثیر تغذیه بر اخلاق - پوریزدی، رحمت - الصفحة ٨٢ - ٥ میوه «به»، شجاعت و اندوه
فرمود: «قلب را آسایش و آرامش میدهد، بخل را گشاده میدهد و ترسو را دلیر میکند».[١]
امام باقر٧ السَّفَرْجَلُ يَذْهَبُ بِهَمِ الْحَزِينِ كَمَا تَذْهَبُ الْيَدُ بِعَرَقِ الْجَبِينِ؛
«بِه» اندوه اندوهگین را از میان میبرد چنان که دست، عرق پیشانی را میبرد.[٢]
امام صادق ٧سَأَلْتُ أَبَا عَبْدِ اللَّهِ ٧ عَنِ الْحِجَامَةِ يَوْمَ السَّبْتِ قَالَ يَضْعُفُ قُلْتُ إِنَّمَا عِلَّتِي مِنْ ضَعْفِي وَ قِلَّةِ قُوَّتِي قَالَ فَعَلَيْكَ بِأَكْلِ السَّفَرْجَلِ الْحُلْوِ مَعَ حَبِّهِ فَإِنَّهُ يُقَوِّي الضَّعْفَ وَ يُطَيِّبُ الْمَعِدَةَ وَ يُزَكِّي الْمَعِدَةَ؛
شخصی میگوید از امام صادق ٧، درباره حجامت در روز شنبه پرسیدم. حضرت فرمود: «ناتوان كند.» گفتم: درد من ناتواني است و كم نيروئى. حضرت فرمود بر تو باد خوردن «بِه» شیرین با دانههایش؛ چرا که قلب ضعیف را تقویت میکند، معده را میپالاید و معده را پاک میسازد.[٣]
[١]. «إِنَّ الزُّبَيْرَ دَخَلَ عَلَى رَسُولِ اللَّهِ ٦ وَ بِيَدِهِ سَفَرْجَلَةٌ فَقَالَ لَهُ رَسُولُ اللَّهِ ٦ يَا زُبَيْرُ مَا هَذِهِ بِيَدِكَ فَقَالَ لَهُ يَا رَسُولَ اللَّهِ هَذِهِ سَفَرْجَلَةٌ فَقَالَ يَا زُبَيْرُ كُلِ السَّفَرْجَلَ فَإِنَّ فِيهِ ثَلَاثَ خِصَالٍ قَالَ وَ مَا هِيَ يَا رَسُولَ اللَّهِ قَالَ يُجِمُّ الْفُؤَادَ وَ يُسَخِّي الْبَخِيلَ وَ يُشَجِّعُ الْجَبَانَ». خصال، صفات سه گانه، ح ١٩٩.
[٢]. المحاسن، ج ٢، ص ٥٥٠.
[٣]. طب الائمه :، لابنی بسطام، ص ١٣٦. «طب الائمة:»، به زبان عربى است. نوشته دو برادر به نامهاى عبد الله و حسين، فرزندان بسطام بن شاپور زيات نيشابورى از محدثان شيعى قرن چهارم هجرى است.