جوان، هيجان و خويشتندارى - گروهى از نويسندگان - الصفحة ٤٧ - حرف آخر

ازدواج، اگر در وقت مناسب، با فرد مناسب و به روش مناسب صورت گيرد، زمينه خوبى براى رسيدن به انواع مختلف هيجان‌هاى مثبت و دسترس داشتن به آنها و امكان تكرار آنهاست و نيازهاى فراوانى (از ميان سلسله نيازهاى انسانى) را برآورده مى‌سازد.

حرف آخر

هيجان هم مثل قوّه تفكّر يا بينايى و مثل آب و غذا و اكسيژن، نعمتى است كه خداوند، در وجود انسان نهاده و موهبتى است كه موجب زيبايى و زينت حيات انسانى است. مى‌توانيم آن را مديريت و مهار كنيم و از اين طريق، به زندگى‌مان تعادل ببخشيم و گامى به «خودشكوفايى» و «شادكامى» نزديك‌تر شويم، و مى‌توانيم با افراط و تفريط در مورد آن، فرصت كمال يافتن از طريق آن را از دست بدهيم ....

منابع:

١. روان‌شناسى فيزيولوژيك، محمّد كريم خداپناهى، تهران: سمت، ١٣٨٠، فصل دوازدهم (هيجان).

٢. زمينه روان‌شناسى هيلگارد، ريتا اتكينسون و ديگران، مترجم: محمّد نقى براهنى و ديگران، تهران: رشد، ١٣٨٠، ج ١، فصل يازدهم (هيجان‌ها).

٣. بهداشت روانى، اندرو ساپينگتون، مترجم: حميد رضا حسين‌شاهى، تهران: فراروان، ١٣٧٩، فصل پنجم (نظريه‌هاى مربوط به هيجان).

٤. روان‌شناسى شخصيت سالم، آبراهام مَزلو، مترجم: شيوان رويگريان، تهران: هدف، ١٣٧٦، فصل اوّل (انگيزش و هيجان) و فصل دوم (سلسله مراتب نيازها).

٥. هيجان‌ها، روبرت پلاچيك، مترجم: محمود رمضان‌زاده، مشهد: آستان قدس رضوى، ١٣٧٥، فصل دوم (نظريّه‌ها).