طب النبي وطب الصادق (روش تندرستي در اسلام) - مستغفري، جعفر؛ خليلي، محمد - الصفحة ١٤٢ - سخنان جاويدان امام در طب
خوشنود مىسازد و قلب را اطمينان مىبخشد، لقمه حلال و بردن نام خدا اهميت فراوانى در فعاليت بدن دارد، بر خلاف غذاى حرام دل از آن در اضطراب است. براى همين است كه امام با اين سفارش روحى و با تحريك اعتقاد آرامش بخش انسان را معالجه مىكند.
و اما سخن پيامبر كه فرمود: «انسان ظرفى را كه بدتر از شكمش باشد پر نكرد» اين يك مطلب روشنى است و احتياج به شرح ندارد و اين سخن مانند سخن ديگر آن حضرت است كه فرمود: معده خانه بيمارى و پرهيز سرآمد دواهاست. چون وقتى معده پر شود به كندى كار مىكند و چون به كندى كار كند بخارات و گازهاى معده به سوى بالاى بدن يعنى به طرف مغز متصاعد مىشود و فكر انسان از فعاليت مىماند براى همين است كه پزشكان از مطالعه كردن پس از غذا نهى مىكنند. آنگاه مغز دچار سستى مىگردد و ميل به خواب حاصل مىشود و كسى كه با شكم پر بخوابد خوابهاى وحشتناكى مىبيند و گاهى خيالات باطل و افكار مشوش رخ مىدهد و اين همان است كه امام فرمود و از حماقت و ابلهى شخص پر خور خبر داد و براى همين است كه پيامبر معده را به سه قسمت تقسيم كرد يك سوم براى طعام و يك سوم براى آب و يك سوم براى نفس كشيدن. و لذا بعضى از پزشكان گفتهاند: از آنچه مىخورى فقط يك سوم آن را فايده مىبرى و دو سوم آن به نفع طبيب است كه پس از اين پر خورى، بايد تو را معالجه كند. پس درست بينديش.