طب النبي وطب الصادق (روش تندرستي در اسلام) - مستغفري، جعفر؛ خليلي، محمد - الصفحة ١٣٠ - ٣ - انار

اين چيزى است كه امام در كلمات كوتاه و جامع خود بيان كرده و پزشكان گفته‌اند: سيب نشاط آور و تقويت‌كننده قلب و دماغ و كبد است و هم خوردن و هم بوئيدن آن مفيد است و نيز سيب براى خفقان و تنگى نفس فايده دارد و ضعف دهانه معده را اصلاح مى‌كند و اشتها آور است و سيب پخته براى تسكين سرفه خوب است و بيماريهاى پوستى و بيخوابى را تخفيف مى‌دهد.

مى‌گوييم: هر صد گرم آن ٦٥ واحد ويتامين آ و ١٥ واحد ويتامين ب و ٣٠ واحد ويتامين ث دارد.

٣- انار

امام صادق ٧ فرمود: كودكانتان را انار بخورانيد كه سبب سرعت رشد و جوانى آنها مى‌شود.[١] و فرمود: انار را با پيه آن بخوريد كه آن معده را دباغى مى‌كند و بر ذهن مى‌افزايد.[٢] پزشكان گفته‌اند: انار خون را تصفيه مى‌كند و خلط آور است و براى كسانى كه مزاج گرم دارند خوب است و تنگى‌ها را مى‌گشايد و ملين شكم و مقوى كبد و مفيد براى يرقان و طحال و خفقان قلب و سرفه حاد است. صدا را صاف مى‌كند و در صورت، ايجاد نشاط مى‌كند و بدن را سيراب مى‌سازد و به كرمهاى روده مؤثر است.

مى‌گوييم: در سخن امام تأمل كن كه فرمود: انار سبب سرعت در

[١] وسائل الشيعه

[٢] كافى