آه سرد
(١)
حسرت
چيست؟
١٣ ص
(٢)
جمعبندى
١٧ ص
(٣)
تحليل
ماهيت حسرت
١٨ ص
(٤)
1
حسرت، نوعى غم است
٢٠ ص
(٥)
2
تفكر معطوف به زمان گذشته
٢١ ص
(٦)
3
احساس خسران
٢٤ ص
(٧)
4
خود ملامتگرى
٣٠ ص
(٨)
5
استيصال و درماندگى
٣٥ ص
(٩)
نتيجهگيرى
٣٦ ص
(١٠)
كنترل
كننده حسرت در مغز
٣٧ ص
(١١)
فرايند
حسرت
٣٨ ص
(١٢)
رابطه
نگرش و حسرت
٤٢ ص
(١٣)
اندازه
حسرت
٤٤ ص
(١٤)
عزت
نفس و حسرت
٤٥ ص
(١٥)
تفكر
خلاف واقع و حسرت
٤٥ ص
(١٦)
1
دست گزيدن
٥١ ص
(١٧)
2
دست بر دست ساييدن
٥١ ص
(١٨)
3
تسلى دادن خود با آرزوهايى دست نيافتنى
٥١ ص
(١٩)
4
لب گزيدن يا گرفتن
٥٣ ص
(٢٠)
5
دست بر بنا گوش نهادن
٥٣ ص
(٢١)
6
سرانگشت گزيدن
٥٣ ص
(٢٢)
7
اشك ريختن
٥٣ ص
(٢٣)
8
خشك شدن كام
٥٣ ص
(٢٤)
9
آه كشيدن
٥٣ ص
(٢٥)
10
دست بر سر نهادن
٥٤ ص
(٢٦)
موضوعات
حسرت
٥٤ ص
(٢٧)
1
تلف كردن عمر
٥٦ ص
(٢٨)
2
از دست دادن جوانى
٥٦ ص
(٢٩)
3
از دست دادن سلامتى
٥٧ ص
(٣٠)
4
ترك ياد خدا و ائمه عليهم السلام
٥٨ ص
(٣١)
5
ترك زيارت امام عليه السلام
٥٨ ص
(٣٢)
6
ترك فراگيرى قرآن
٥٩ ص
(٣٣)
7
ادب نشدن به آداب الهى
٦٠ ص
(٣٤)
8
تمرد از ولايت ائمه اطهار عليهم السلام
٦١ ص
(٣٥)
9
ترك اخلاص
٦٣ ص
(٣٦)
10
يارى نكردن امام
٦٤ ص
(٣٧)
11
پذيرش ولايت امام جائر
٦٤ ص
(٣٨)
12
هزينه كردن مال براى نابودى دين
٦٥ ص
(٣٩)
13
ضايع كردن نعمت
٦٦ ص
(٤٠)
14
ارتكاب گناهان
٦٦ ص
(٤١)
15
مسخره كردن پيامبران
٦٧ ص
(٤٢)
1
پيامدهاى جسمانى
٦٩ ص
(٤٣)
2
پيامدهاى روانى
٧٠ ص
(٤٤)
عوامل
حسرت
٧٢ ص
(٤٥)
1
غفلت و جهل
٧٣ ص
(٤٦)
2
عمل نكردن به علم
٨١ ص
(٤٧)
3
دنيادوستى
٨٥ ص
(٤٨)
4
اهمالكارى
٩١ ص
(٤٩)
يك
احساس خودكمبينى
١٠٠ ص
(٥٠)
دو
پرتوقعى
١٠١ ص
(٥١)
سه
كمتحملى
١٠٢ ص
(٥٢)
5
آرزوهاى طولانى
١٠٣ ص
(٥٣)
تفاوت
اميد و آرزو
١٠٦ ص
(٥٤)
6
نداشتن نظم و برنامهريزى در زندگى
١٠٩ ص
(٥٥)
7
ترس
١١٤ ص
(٥٦)
8
بهره نبردن از تجربههاى ديگران
١٢١ ص
(٥٧)
9
از دست دادن فرصت
١٢٤ ص
(٥٨)
10
حسد
١٢٦ ص
(٥٩)
11
كم رويى
١٢٩ ص
(٦٠)
الف
- درك مثبت از خويشتن
١٣٩ ص
(٦١)
ب
- خويشتنپذيرى
١٤٣ ص
(٦٢)
ج
- بخشش و رهايى
١٤٩ ص
(٦٣)
مراحل
بخشش
١٥٠ ص
(٦٤)
د
- افزايش سطح تحمل پذيرى
١٥٢ ص
(٦٥)
ه
- پرهيز از مقايسه خود با ديگران
١٥٧ ص
(٦٦)
و
- شناخت هدف و مراحل آن
١٥٩ ص
(٦٧)
1
تمركز و تفكر
١٦٠ ص
(٦٨)
2
مطالعه
١٦٠ ص
(٦٩)
3
مشاوره
١٦٠ ص
(٧٠)
انتخاب
هدف
١٦١ ص
(٧١)
زمان
بندى
١٦١ ص
(٧٢)
تصميمگيرى
١٦٢ ص
(٧٣)
ز
- استفاده از فرصتهاى زندگى
١٦٣ ص
(٧٤)
ح
- كار و كوشش
١٦٧ ص
٤ ص
٥ ص
٦ ص
٧ ص
٨ ص
٩ ص
١٠ ص
١١ ص
١٢ ص
١٣ ص
١٤ ص
١٥ ص
١٦ ص
١٧ ص
١٨ ص
١٩ ص
٢٠ ص
٢١ ص
٢٢ ص
٢٣ ص
٢٤ ص
٢٥ ص
٢٦ ص
٢٧ ص
٢٨ ص
٢٩ ص
٣٠ ص
٣١ ص
٣٢ ص
٣٣ ص
٣٤ ص
٣٥ ص
٣٦ ص
٣٧ ص
٣٨ ص
٣٩ ص
٤٠ ص
٤١ ص
٤٢ ص
٤٣ ص
٤٤ ص
٤٥ ص
٤٦ ص
٤٧ ص
٤٨ ص
٤٩ ص
٥٠ ص
٥١ ص
٥٢ ص
٥٣ ص
٥٤ ص
٥٥ ص
٥٦ ص
٥٧ ص
٥٨ ص
٥٩ ص
٦٠ ص
٦١ ص
٦٢ ص
٦٣ ص
٦٤ ص
٦٥ ص
٦٦ ص
٦٧ ص
٦٨ ص
٦٩ ص
٧٠ ص
٧١ ص
٧٢ ص
٧٣ ص
٧٤ ص
٧٥ ص
٧٦ ص
٧٧ ص
٧٨ ص
٧٩ ص
٨٠ ص
٨١ ص
٨٢ ص
٨٣ ص
٨٤ ص
٨٥ ص
٨٦ ص
٨٧ ص
٨٨ ص
٨٩ ص
٩٠ ص
٩١ ص
٩٢ ص
٩٣ ص
٩٤ ص
٩٥ ص
٩٦ ص
٩٧ ص
٩٨ ص
٩٩ ص
١٠٠ ص
١٠١ ص
١٠٢ ص
١٠٣ ص
١٠٤ ص
١٠٥ ص
١٠٦ ص
١٠٧ ص
١٠٨ ص
١٠٩ ص
١١٠ ص
١١١ ص
١١٢ ص
١١٣ ص
١١٤ ص
١١٥ ص
١١٦ ص
١١٧ ص
١١٨ ص
١١٩ ص
١٢٠ ص
١٢١ ص
١٢٢ ص
١٢٣ ص
١٢٤ ص
١٢٥ ص
١٢٦ ص
١٢٧ ص
١٢٨ ص
١٢٩ ص
١٣٠ ص
١٣١ ص
١٣٢ ص
١٣٣ ص
١٣٤ ص
١٣٥ ص
١٣٦ ص
١٣٧ ص
١٣٨ ص
١٣٩ ص
١٤٠ ص
١٤١ ص
١٤٢ ص
١٤٣ ص
١٤٤ ص
١٤٥ ص
١٤٦ ص
١٤٧ ص
١٤٨ ص
١٤٩ ص
١٥٠ ص
١٥١ ص
١٥٢ ص
١٥٣ ص
١٥٤ ص
١٥٥ ص
١٥٦ ص
١٥٧ ص
١٥٨ ص
١٥٩ ص
١٦٠ ص
١٦١ ص
١٦٢ ص
١٦٣ ص
١٦٤ ص
١٦٥ ص
١٦٦ ص
١٦٧ ص
١٦٨ ص
١٦٩ ص
١٧٠ ص
١٧١ ص
١٧٢ ص
١٧٣ ص
١٧٤ ص
١٧٥ ص
آه سرد - سروش، محمد على - الصفحة ٦٧ - 15 مسخره كردن پيامبران
. پشيمانى به دنبال دارد .
.نيز مى گفت: اللَّهُمَّ وَأستَغفِرُكَ لِكُلِّ ذَنبٍ يورِثُ الأسقامَ وَالفَناءَ وَيوجِبُ النِّقَمَ وَالبَلاءَ وَيَكونُ في القِيامَةِ حَسَرَةٍ وَنَدامَةً . [١]
.خدايا! از تو آمرزش مى خواهم براى هر گناهى كه بيمارى و نابودى به دنبال دارد ، موجب خشم و بلا مى گردد و در قيامت ، حسرت و پشيمانى به بار مى آورد .
١٥ . مسخره كردن پيامبران
قرآن كريم بعد از شرح ماجراى شهير سوره يس مى فرمايد: « يَـا حَسْرَةً عَلَى الْعِبَادِ مَا يَأْتِيهِم مِّن رَّسُولٍ إِلاَّ كَانُواْ بِهِى يَسْتَهْزِءُونَ » . [٢] افسوس بر اين بندگان كه هيچ پيامبرى براى [هدايت] آنان نيامد، مگر اين كه او را استهزا (مسخره) مى كردند [و به سخنان او گوش فرا نمى دادند] .
[١] همان جا.[٢] سوره يس ، آيه ٣٠ .