آداب سفره غذا - پارسا، الهام؛پوریزدی، رحمت - الصفحة ٦

پرخوری.. ٣١

دیدگاه طب سنتی ایرانی: ٣٤

وعده‌های غذایی.. ٣٦

دیدگاه طب سنتی ایرانی.. ٣٧

غذای دور همی.. ٤٠

شستن دست پيش و پس از غذا ٤٢

نشستن سر سفره ٤٣

در آوردن کفش‌ها ٤٤

هم سفره شدن با خدمت‌کاران. ٤٥

عيب نگرفتن از غذا ٤٦

خوردن غذا به هنگام گرسنگی.. ٤٦

دیدگاه طب سنتی ایرانی: ٤٨

نام خدا در آغاز طعام. ٤٩

نمک... ٥١

دیدگاه طب سنتی ایرانی: ٥٢

سبزی در سفره ٥٣

دیدگاه طب سنتی ایرانی: ٥٤

آغاز با سبک‌ترين غذا ٥٥

دیدگاه طب سنتی ایرانی: ٥٥

لقمه کوچک و جويدن کامل. ٥٨

دیدگاه طب سنتی ایرانی: ٥٩

کمتر نگاه کردن به صورت ديگران. ٦٠

با سه انگشت.. ٦١

پيش از سيری دست از غذا کشيدن. ٦٢