آداب سفره غذا - پارسا، الهام؛پوریزدی، رحمت - الصفحة ٨٣ - به پُشت دراز کشيدن پس از غذا

خلال كردن، نقش مهمّى در سلامت دندان‌ها دارد. مسواك به‌تنهایی نمى‌تواند غذاى مانده در لاى دندان‌ها را بيرون بياورد، بلكه عمل مسواك با خلال تكميل مى‌شود كه استفاده از نخ دندان‌، توصيه مى‌شود[١].

به پُشت دراز کشيدن پس از غذا

امام رضا٧: «إِذَا أَكَلْتَ‌ شَيْئاً فَاسْتَلْقِ‌ عَلَى قَفَاكَ وَضَعْ رِجْلَكَ الْيُمْنَى عَلَى الْيُسْرَى؛

هرگاه چیزی خوردی، به پشت دراز بکش و پای راست خود را روی پای چپ بگذار».[٢]

نکته قابل دقت: در این دسته از روایات واژه (اسْتَلْقَى ‌ـ اسْتِلْقَاءً [سلق‌]) به‌کار رفته است که به معنای دراز کشیدن است نه خوابیدن طولانی. در حدیثی رسول خدا٦‌ از خوابیدن (نوم) بلافاصله پس از غذا نهی فرمودند.

[١] دایره المعارف بزرگ طب اسلامی، ج ٧. ص ١٠٤.

[٢]. الکافی، ج ٦، ص ٢٩٩. بیان علامه مجلسی: «قال في الدروس: يستحب الاستلقاء بعد الطعام على قفاه ووضع رجله اليمنى على اليسرى‌ وما رواه العامة بخلاف ذلك من الخلاف [کتاب الخلاف علامه حلی]». مرآة العقول، ج ٢٢، ص ١١٦.