خلوت شيطانى: خود ارضايى و راه درمان آن - سهراب پور، على - الصفحة ٩٨

«امرسن» نيز يكى از راه هاى تقويت اراده را، گوش دادن به توصيه هاى مردان بزرگ و نگاه به چهره و عكس هاى آن ها مى داند.[١] سعى شود حتّى المقدور از افراد تنبل و سست اراده دورى شود.

١٣. مطالعه در مورد اراده‌

يكى از راه هايى كه مى تواند شما را در تقويت اراده خويش كمك كند، مطالعه كتاب هايى است كه در مورد اراده و تقويّت آن نوشته شده است. البته شايد آن چه در آن كتاب ها نوشته شده چيزى غير از اين مواردى كه در اينجا ملاحظه كرديد؛ نباشد اما اصل خواندن آن كتاب ها از آن جهت كه مدام به انسان تلقين مثبت مى كند، مفيد است.

١٤. ارتباط و كمك از خدا

از آن جا كه خدا از يك سو خالق همه چيز است و تنها اوست كه بر همه چيز قادر است و از سوى ديگر وعده داده است كه بندگانى را كه مى خواهند پاك زندگى كنند يارى مى رساند، لذا ارتباط با او به انسان قدرت و نيروى مضاعف مى دهد. «وين داير» كه يكى از متخصّصان در اين زمينه است مى نويسد:

«ارتباط شما با جان جهان، موجب مى شود به آنچه قصد داريد در زندگيتان تجلّى يابد متمركز شويد و انرژى خود را صرف امورى نكنيد كه خواهانش نيستيد. اين توجّه و تمركز درونى به شما اجازه نمى دهد به رنج ها، دردها يا مشكلات جسمى بينديشيد.»[٢]

مسأله دوّم: اين است كه زياد شنيده ايم كه بعضى مى گويند: «ما بارها تصميم گرفته ايم ولى شكست خورده ايم و ديگر چه فايده اى دارد كه دوباره تصميم بگيريم؟ زيرا مى دانيم كه نمى توانيم آن را ادامه دهيم و دوباره تصميم خود را مى شكنيم».

اما، پاسخ ما به اين افراد اين است كه:

اوّلًا: شايد و بلكه به احتمال قوى، در دفعات قبل با يك برنامه ى دقيق و منظّم پيش نرفته ايد، اما اگر اين بار، با توجه به راه هايى كه براى تقويت اراده ارائه داديم و نيز با انجام دقيق دستورات ده گانه اى كه ذكر خواهيم كرد پيش برويد، خواهيد ديد كه به آسانى مى توانيد اين عادت شوم را، از خودتان دور كنيد. ما شك نداريم اگر فقط يك بار با دقّت آن دستورات را، انجام دهيد، از شرّ اين مرض و عمل مرگبار، نجات پيدا مى كنيد. (امتحان كنيد)

ثانياً: يكى از اصول مهم تربيتى، اصل مداومت و محافظت بر عمل مى باشد[٣]. يعنى هرگاه انسان بخواهد كارى را انجام دهد بدون مداومت و سماجت و نيز محافظت و مراقبت بر درست و كامل انجام گرفتن آن ميسّر نيست. مطئمن باشيد اگر نا اميد نشويد و به تلاش خود ادامه دهيد بالأخره موفّق خواهيد شد.

[١] - محسن شفائى، نيروى اراده، ص ٤١، چاپخانه نقش جهان.

[٢] - وين داير، قدرت اراده، ترجمه ميترا ميرشكار، ص ١٥١، چاپ اوّل، كتاب پارسه، ١٣٨٧.

[٣] - دكتر خسرو باقرى، نگاهى دوباره به تربيت اسلامى، ص ٨٩، چاپ هفتم، انتشارات مدرسه، ١٣٨٠.