خلوت شيطانى: خود ارضايى و راه درمان آن - سهراب پور، على - الصفحة ٥٤
ب: شنيدنى و خواندنى هاى مبتذل
شنيدن و خواندن مباحث و مطالب جنسى و حتى شوخى هاى جنسى و تحريك كننده مى تواند عامل بسيار مهمى در تحريك غريزه جنسى باشد.
دورى از شنيدن و خواندن چنين مطالبى كه در قالب هاى گوناگونى مثل ترانه و موسيقى هاى مبتذل، داستان هاى سكسى، و كتاب هاى جنسى ارائه مى شود، براى جوانى كه مى خواهد به انحراف كشيده نشود ضرورى و لازم به نظر مى آيد.
سخت است باور كرد جوانى كه وقت خود را در خواندن و يا شنيدن چنين مطالبى صرف مى كند، به فساد و گمراهى كشيده نشود. گاهى عده اى فكر مى كنند، خواندن و يا شنيدن چنين مطالبى هيچ اثرى در روح و فكر و ذهن آنان نخواهد گذاشت. در حالى كه براساس تحقيقات ثابت شده، مطالبى كه انسان مى خواند و يا مى شنود، مى تواند تأثير زيادى در نوع نگرش و ديدگاه و همچنين رفتار و اعمال شخص داشته باشد، و اين جزء امورى است كه جاى هيچ شك و ترديدى در آن نيست.
گاهى يك نوشته مى تواند سرنوشت يك شخص و حتى يك جامعه را تحت تاثير قرار دهد. «سيلوانوس استال» مؤلف كتاب «آنچه كه يك جوان بايد بداند؟» در مورد تأثير يك نوشته، مى نويسد:
«گويند: پس از آن كه «سروانتس» نويسنده مشهور اسپانيولى در كتاب «دُن كيشت[١]» از شوالرى (شواليه) اسپانيا به سخريه و استهزاء سخن راند، در خوانندگان چنان مؤثر افتاد كه مردم، ديگر پيرامون پهلوانى نگشتند و از آن سرزمين، قهرمانى برنخاست.
پس اگر كتابى تنها، بتواند خوى سلحشورى ملتى را، اين سان دگرگون كند، يك مصنّف زبردست خواهد توانست به آسانى جوانى را بفريبد و گمراه كند و او را با خواندن كتابى بر ريشخند ساختن آيين پرهيزكارى و پسنديده دانستن زشتى برانگيزد، ادبيات هزل[٢] آميزى كه از دايره شرم و آزرم بيرون است، منافى اصول اخلاقى و خطرناك مى باشد.»[٣]
لذا توصيه ما، اين است كه هرگز فكر و ذهن خود را مشغول خواندن اين گونه مطالب نكنيد، و از افراد و نوشته هايى كه اين گونه مطالب را ارائه مى كنند دورى كنيد زيرا همان گونه كه نويسنده ى مزبور گفت خواندن اين مطالب خطرناك مى باشد.
ج: غذاى شهوت زا
خوردن بعضى از غذاها مانند غذاهايى كه شيرينى و خامه زياد دارند، غذاهايى با ادويه زياد، غذاهاى پر چرب، و همچنين خوردن ميگو، تخم مرغ، قلوه ى حيوانات، خاويار، كاكائو، پياز مخصوصاً اگر با گوشت چرپ پخته شود، مرباى گردو مخصوصا اگر همراه با عسل باشد، حلوا همراه با عسل يا زعفران، سير، نارگيل، انجير، بهار نارنج، زعفران،[٤] موز، گوشت قرمز، وكلًا غذاهاى با طبع گرم مى تواند غريزه جنسى
[١] -don quichotte
[٢] - هزل: بيهوده، بيهودگى.
[٣] - سيلوانس استال؛ آنچه كه يك جوان بايد بداند؟، ص ١٧٤، ترجمه دكتر كاسمى.
[٤] - ن نويد، درمان خستگى و ناتوانى جنسى، ص ٧٢ و ٧٣، چاپ اوّل، مؤسسه انتشارات راهيان سبز، ١٣٨٤.