و تن به ذلت و خواري نمي‌دهد، جامعه‌اي که روح قناعت را در خود بپرورد، بر خود متکي خواهد بود، و با دوري از مصرف بي‌رويه، مي‌تواند بر پاي خويش بايستد و از بيگانه بي‌نياز باشد.

همه ديديم پس از تهديد آمريکا و غرب به تحريم اقتصادي ايران، امام امت (ره) فرمودند: «ملّت ما مسلمان است و در برابر تحريم اقتصادي و کمبود و نيازمندي ها روزه خواهد گرفت».

آري روزه، مسلمان را به زيستن با مصرف کم آشنا مي‌سازد و براستي نيز ملت مسلمان ما مي‌تواند با الهام از فريضه ثمربخش روزه، سطح مصرف را پايين آورد و با قناعت به آنچه دارد از وابستگي‌هاي اقتصادي به استعمارگران نجات يابد.

در نتيجه يکي از راه هاي ثبات ايمان و تقوا و وحدت و همبستگي و برادري، در ميان مسلمين به ويژه قشر نيازمندان، آثار روزه، از نظر اقتصادي است که به طور خلاصه اشاره شد.

٥- آثار بهداشتي

روزه از نظر بهداشت جسم و سلامت بدن، مخصوصاً در سلامت معده و پاکسازي آن از انواع غذاها که موجب انواع بيماري هاست اثرات فوق‌العاده دارد.

معده و دستگاه گوارش از اعضاء پرکار اندام آدمي است با سه وعده غذا که معمول مردم است، تقريباً در همه ساعات دستگاه گوارش به هضم و تحليل و جذب و دفع مشغول است.