باردارى يبوست است و علت آن بيشتر مربوط به كند شدن حركات روده در اثر فشار رحم بر روى دستگاه گوارش مىباشد. آن عده از مادرانى كه قبل از باردار شدن يبوست داشته‌اند، هنگام باردارى مزاجشان خشك تر مىشود. يبوست مزاج، اغلب اوقات ناراحت كننده شده و از طرف ديگر زمينه را براى مرض بواسير فراهم مىكند.
با به كار بردن رژيم غذائى مناسب، اجابت مزاج در ساعات معين روز، مايعات به اندازه كافى، گردش در هواى آزاد و ورزشهاى سبك و نرم مىتوان تا حدى از يبوست جلوگيرى كرد.
در مواقعى كه يبوست دائمى مىشود از روغن زيتون و يا روغن پارافين خوراكى به مقدار يك قاشق مرباخورى بعد از هر غذا مىتوانيد استفاد كنيد و فراموش نكنيد، كه در مورد يبوستهاى شديد از خوردن هر نوع مسهل و ملين جز با دستور پزشك بايد خوددارى نمائيد.
دوم - نفخ شكم - شكم اغلب مادران بعد از غذا نفخ مىكند، بخصوص در ماه‌هاى آخر كه فشار رحم روى روده‌ها زيادتر شده و گاز بيشتر جمع مىگردد گاز زياد شكم كه بيشتر بعد از خوردن غذاهاى نفاخ بوجود مى آيد بسيار ناراحت كننده بوده و گاهى همراه با درد شديد مىباشد.
درمان نفخ شكم - رژيم غذائى مناسب و پرهيز از غذاها و سبزيجاتى كه پر حجم و نفاخ هستند مانند: كلم، خيار، بادنجان، گوجه فرنگى، كلم پيچ، حبوبات و پياز و غذاهاى سرخ كرده نفخ شكم را درمان مىكند.
سوم - ترش كردن بعد از غذا و سوزش دل - بسيارى از زنان باردار، بخصوص در ماه‌هاى آخر از ترش كردن بعد از غذا، و احساس سوزش در ناحيهء انتهاى گلو شكايت مىكنند و گاهى از اوقات نيز همراه با آروغ زدن، مقدارى مادهء تلخ بالا مى آورند كه در انتهاى گلو زير استخوان جناغ سينه حس مىشود.
ناراحتيهاى فوق زمانى به صورت درد ناحيه قلب نيز احساس مىشوند بدون اينكه بيمارى قلبى و يا ريوى وجود داشته باشد.

(١١)