الاطفال ومشاعر الخوف والقلق - القائمي، علي - الصفحة ١٠٧ - طرق وفنون العلاج

٥ ـ تمجيد الشجعان : اذكروا للاطفال قصصاً عن الاشخاص الشجعان بدون ان تتطرقوا الى خوفه. وتستطيعون احياناً ان تبحثوا عن اشخاص في العائلة كانوا شجعاناً جداً وذهبوا لقتل أسد أو حوت. أو التحدث اليه بمضامين بعض الاساطير.

يجب تقوية الارضية المعاكسة لدى الطفل الذي لا يملك ذلك القدر من التجربة ويتحدث عن خوفه ، يجب ان يتحدث عن الشجاعة وعدم الخوف ، يجب التكلم عن الشجاعة أمامه وتقبيح الخوف. او يجب ان نكون اسوة في الشجاعة مع عدم الافراط في ذلك فيصبح خطيراً.

وفي ما يتعلق بالخوف من الطبيب يجب ـ اولاً ـ إثبات ان الطبيب ينقذ الانسان ، ونذكر له الاشخاص الذين ذهبوا الى الطبيب وعولجوا. وهذا يدفعه نحو التوازن عن هذا الطريق ، او نضعه في جمع من الاطفال الشجعان ليلعب معهم.

٦ ـ انواع التقوية : أثبتت البحوث العلمية ان المخاوف تنتج احياناً عن ضعف وعجز الاشخاص سواء العجز البدني او العجز الروحي ، وهذا ما يدلل على امكانية العلاج او تقليل شدته على اقل تقدير.

اما في مجال التقوية ، فيجب تقوية بدنه وروحه وتوطيد ثقته بنفسه.

ومن الضروري ايضاً زرع التفاؤل لدى الطفل تجاه الحياة وتطوير مهاراته حتى يثق بنفسه ويتغلب على الخوف ، فنقوي مثلا قدرته الدراسية حتى لا يخشى الامتحان وننمي ارادته حتى يحكم السيطرة على نفسه ، ونحاول تقوية اعصابه بحيث لا ترتفع نبضات القلب حين الخوف ويزول ارتعاش اليد والقدم.