روزه سپر مؤمن، به ضميمه احكام روزه - علوى گرگانى، محمدعلى - الصفحة ١٧ - ٣ - توفيق روزه

مي‌ريزد و از گرماي سوزان دوزخ دور مي‌گرداند."١ قالَ رسُول الله صلّي الله عليه و آله: "عَلَيکَ بالصَّوم فَاِنَّهُ جُنَّةٌ مِنَ النّارِ"؛ " بر تو باد روزه گرفتن، زيرا که سپري در برابر آتش است."٢

ج: آرامش روان و جسم: روزه‌داري روح و روان و قلب و دل و نيز جسم را آرامش داده و باعث سلامتي روح و تندرستي جسم مي‌شود. پيامبر اکرم صلّي الله عليه و آله و سلّم مي‌فرمايد: "روزه بگيريد تا سالم بمانيد." باز مي‌فرمايند:"معده خانه تما م دردها و امساک{روزه} بالاترين داروهاست.٣ قالَ الباقر ٧: "الصِّيامُ وَ الحَجُّ تَسکينُ القُلُوبِ"؛ " روزه و حج آرام بخش دلهاست."٤

قالَ علي ٧: "وَ عَن ذلِکَ ما حَرَسَ اللهُ عِبادَهُ المُؤمِنينَ بالصَّلَواتِ وَ الزَّکَواتِ وَ مُجاهَدَةِ الصِّيامِ فِي الأَيامِ المَفروضاتِ؛ تَسکيناً لِأَطرافِهِم وَ تَخشيعاً لِأَبصارِهِم وَ تَذليلاً لِنُفُوسِهِم وَ تَخفيضاً لِقُلُوبِهِم"؛ "خداوند بندگان مؤمن خود را به وسيله نمازها و زکات و حديث در روزه‌داري روزه‌هاي واجب{رمضان} براي آرام کردن اعضاء و جوارح آنان، خشوع ديدگانش و فروتني جانهايشان و خضوع دلهايشان حفظ مي‌کنند."٥ امروزه در علم پزشکي و از نظر بهداشت و

[١] همان.

[٢] همان.

[٣] همان.

[٤] همان.

[٥] همان.