رمز الصحة - السيد محمود الأصفهانى - الصفحة ١٠١ - الشهور الرومية

(ايار) (١).
واحد وثلاثون يوما وتصفو فيه الرياح وهو آخر فصل الربيع وقد نهى فيه عن أكل الملوحات واللحوم الغليظة كالرؤوس ولحم البقر واللبن وينفع فيه دخول الحمام أول النهار ويكره فيه الرياضة قبل الغذاء.
(حزيران) (٢) ثلاثون يوما يذهب فيه سلطان البلغم والدم ويقبل فيه زمان المرة الصفراوية ونهى فيه عن التعب وأكل البقول الباردة كالهندباء (كاسني) وبقلة الحمقاء (خرفه) واكل الخضر كالخيار والقثاء (خيار چنبر) والشير خشت والفاكهة الرطبة واستعمال المحمضات ومن اللحوم لحم المعز الثنى (بزغاله دو سأله) والجذع (بره هشت ماهه) ومن الطيور الدجاج والطيهوج والدراج والألبان والسمك الطري.
(تموز) (٣) أحد وثلاثون يوما فيه شدة الحرارة وتفور المياه ويستعمل فيه شرب الماء البارد على الريق ويؤكل فيه الأشياء الباردة الرطبة ويكسر فيه مزاج الشراب وتأكل الأغذية اللطيفة السريعة الهضم كما ذكر في حزيران ويستعمل فيه النور (يعني شكوفه) والرياحين الباردة الرطبة الطيبة الرائحة.