آينه يادها - ربانی، هادی؛ موسوی، سید محسن - الصفحة ٩٩

.غذا خوراك بدن است و خوراك جان ها ، اطعام كردن .

٣٤٤.امام صادق عليه السلام : طَعامُ اللَّيلِ اَنفَعُ مِن طَعامِ النَّهارِ ؛ [١]

.غذاى شب سودمندتر از غذاى روز است .

٣٤٥.امام صادق عليه السلام : يَنبَغي لِلمُؤمِنِ أن لايَخرُجَ مِن بَيتِهِ حَتّى يَطعَمَ فَإنَّهُ أعزُّ لَهُ ؛ [٢]

.براى مؤمن شايسته است كه تا غذايى نخورده از خانه اش خارج نشود ؛ زيرا اين كار براى او عزّت مندانه تر است .

٣٤٦.امام صادق عليه السلام : تَغَدَّ و تَعَشَّ ولاتَأكُل بَينَهُما شَيئا فَإنَّ فيهِ فَسادَ البَدَنِ ؛ [٣]

.صبحانه و شام بخور و ميان آنها چيزى مخور كه مايه تباهى بدن است .

٣٤٧.امام رضا عليه السلام : فَانظُر ما يُوافِقُكَ و يُوافِقُ مِعدَتَكَ و يُقَوَّى عَلَيهِ بَدَنُكَ ويَستَمرِئُهُ مِنَ الطَّعامِ فَقَدِّرهُ لِنَفسِكَ وَاجعَلهُ غَذائَكَ ؛ [٤]

.بنگر چه چيزى با تو و معده تو سازگار است ، و بدنت از آن نيرو مى گيرد و آن را گوارا مى داند ؛ چنين غذايى را براى خود برگير و آن را خوراك خود بدان .