و شرب العسل و أكل الكندر مع السكّر و أكل إحدى و عشرين زبيبة حمراء في كلّ يوم و كلّ ذلك يورث الحفظ و يشفي من كثرة الأمراض و الأسقام، و كلّ ما يقلّل البلغم و الرطوبات يزيد في الحفظ، و كلّ ما يزيد في البلغم يورث النسيان، و ممّا يورث النسيان كثرة المعاصي، و كثرة الهموم و الأحزان في امور الدّنيا و كثرة الاشتغال و العلائق، و قد ذكرنا إنّه لا ينبغي للعاقل أن يهمّ لامور الدنيا لأنّه يضرّ و لا ينفع، و هموم الدّنيا لا يخلو عن الظلمة في القلب و هموم الآخرة لا يخلو من النّور في القلب، و تحصيل العلوم ينفي الهمّ و الحزن و أكل الكزبرة و التفّاح الحامض، و نظر المصلوب و قراءة لوح القبور و العبور بين أقطار الجمل و إلقاء القمّل الحيّ على الأرض و الحجامة على نقرة القفا و كلّ ذلك يورث النسيان.

خاندانش، و خوردن عسل و مسواك زدن و خوردن كندر با شكر (كندر نوعى صمغ و زنج درخت است، فرهنگ عميد) و بيست و يك عدد مويز سرخ در هر روز نيز از اسباب حفظ بوده و شفاى بسيارى از بيماريهاست، و كثرت معصيت و نافرمانى و همّ و غمّ و حزن و اندوه فراوان در امور و كارهاى دنيا و كثرت اشتغال و علاقه‌هاى دنيايى هم باعث نسيان و فراموشى مى‌شود، و همّ و غمّ دنيايى باعث تاريكى دل، و حزن و اندوه براى آخرت و سراى باقى هم نورانيّت دل را باعث است، و تحصيل علم، حزن و اندوه مذموم را از ميان مى‌برد، و خوردن گشنيز و سيب ترش و نگاه به دار آويخته و خواندن لوح قبرها و از ميان قطار شتر عبور كردن و افكندن و رها كردن حشره‌هاى موذى از قبيل كنه و شپش (بلكه آنها را بايد نابود كرد) و حجامت (يك نوع خون گرفتن از پشت و ميان شانه‌هاست) نيز باعث فراموشى است.

جامع المقدمات (جامعه