الرقم	العنوان	الصفحة

1	القسم الرابع: دور الأكل والشرب في الصحة والمرض	6
2	الفصل الأول: قلة الأكل	6
3	1 / 1 الحث على قلة الأكل	6
4	1 / 2 فوائد قلة الأكل الظاهرية	7
5	أ - صحة البدن	7
6	ب - نضارة الوجه	8
7	ج - طول العمر	9
8	1 / 3 فوائد قلة الأكل الباطنية	9
9	أ - صفاء الفكر	9
10	ب - نور القلب	9
11	ج - النجاة من الشيطان	9
12	د - الدخول في ملكوت السماوات	10
13	ه‍ - التقرب إلى الله	10
14	و - جوامع منافع قلة الأكل	10
15	الفصل الثاني: الحمية	12
16	2 / 1 معنى الحمية	12
17	2 / 2 الحث على الحمية	13
18	2 / 3 ما روي في مدة حمية المريض	14
19	الفصل الثالث: التجوع	16
20	3 / 1 الحث على التجوع	16
21	3 / 2 فوائد التجوع الجسمية	17
22	أ - صحة البدن	17
23	ب - طيب الطعام	18
24	3 / 3 فوائد التجوع الروحية	18
25	أ - الورع عن المعاصي	18
26	ب - النجاة من الشيطان	18
27	ج - التقرب إلى الله	19
28	د - العلم والحكمة	19
29	ه‍ - رؤية الله بالقلب	20
30	الفصل الرابع: كثرة النهم	21
31	4 / 1 ذم النهم	21
32	4 / 2 ذم أكل الألوان من الطعام	23
33	4 / 3 مضار النهم الظاهرية	24
34	أ - أنواع الأسقام	24
35	ب - ضعف الصحة	25
36	ج - الذفر	26
37	4 / 4 مضار النهم الباطنية	26
38	أ - فساد الورع	26
39	ب - فساد النفس	27
40	ج - حجاب الفطنة	28
41	د - ظلمة القلب	28
42	ه‍ - فساد الأحلام	29
43	و - قلة العبادة	29
44	ز - البعد من الله	31
45	ح - جوع يوم القيامة	32
46	4 / 5 جوامع مضار البطنة	34
47	4 / 6 مضار الأكل على الشبع	35
48	الفصل الخامس: آداب أكل الطعام	36
49	5 / 1 غسل اليدين قبل الطعام وبعده	36
50	5 / 2 وضع البقل على المائدة	39
51	5 / 3 خلع النعال	40
52	5 / 4 التسمية	41
53	5 / 5 الأكل باليمين	44
54	5 / 6 افتتاح الطعام بالملح واختتامه به أو بالخل	44
55	5 / 7 الأكل بعد الجوع والشهية	46
56	5 / 8 البدء بأخف الأغذية	47
57	5 / 9 أكل الطعام السخن قبل أن يبرد	47
58	5 / 10 تصغير اللقمة وتجويد المضغ	47
59	5 / 11 الإمساك قبل الشبع	48
60	5 / 12 مسح الوجه والدعاء بعد غسل الأيدي	49
61	5 / 13 الاستلقاء على القفا بعد الطعام	51
62	5 / 14 الاجتناب عن الإسراف	51
63	5 / 15 اجتناب النفخ في الطعام والشراب	52
64	5 / 16 اجتناب الأكل بالشمال	52
65	5 / 17 اجتناب الأكل على الشبع	53
66	5 / 18 اجتناب أكل الطعام الحار	54
67	5 / 19 اجتناب الأكل على الجنابة إلا مع الوضوء	56
68	5 / 20 اجتناب النوم بعد الطعام	56
69	الفصل السادس: آداب أكل اللحم	58
70	6 / 1 اختيار الذراع أو المقاديم	58
71	6 / 2 غسل اللحم قبل طبخه	59
72	6 / 3 النهس	60
73	6 / 4 اجتناب أكل القديد	61
74	6 / 5 اجتناب أكل اللحم النئ	62
75	6 / 6 اجتناب إدمان أكل اللحم	63
76	6 / 7 وجبات أكل اللحم	64
77	6 / 8 عدم ترك أكل اللحم أربعين يوما	64
78	6 / 9 عدم نهك العظام وأكل نخاعها	67
79	الفصل السابع: آداب أكل الفاكهة	68
80	7 / 1 الغسل بالماء	68
81	7 / 2 التسمية عند الأكل	68
82	7 / 3 الدعاء عند رؤية الفاكهة الجديدة	68
83	7 / 4 الأكل في إقبالها والترك في إدبارها	69
84	7 / 5 ترك التقشير	69
85	7 / 6 ترك القران بين الفواكه عند الأكل مع الآخر	70
86	الفصل الثامن: آداب الشرب	72
87	8 / 1 ما ينبغي في الشرب	72
88	أ - الشرب بثلاثة أنفاس	72
89	ب - شرب الماء قائما بالنهار وجالسا بالليل	72
90	ج - شرب الماء الفاتر	73
91	8 / 2 ما لا ينبغي في الشرب	74
92	أ - النفخ	74
93	ب - العب	75
94	ج - شرب الحميم	76
95	د - الشرب أثناء الأكل	76
96	ه‍ - شرب الماء على اللحم	76
97	و - الشرب إثر الدسم	77
98	ز - الشرب من عروة الإناء وثلمته	77
99	ح - الشرب في النحاس	78
100	ط - الشرب على الريق	78
101	ي - شرب الماء البارد بعد تناول الشيء الحار أو الحلاوة	79
102	ك - كثرة شرب الماء	79
103	ل - شرب الماء البارد والفقاع في الحمام	80
104	الفصل التاسع: وجبات الأكل	81
105	9 / 1 البكرة والعشي	81
106	9 / 2 تأكيد الغداء والنهي عن تركه	81
107	9 / 3 تأكيد العشاء والنهي عن تركه	82
108	9 / 4 وجبة في اليوم	86
109	9 / 5 ثلاث وجبات في يومين	86
110	كلام حول الأحاديث المتعلقة بوجبات الأكل	88
111	القسم الخامس: التداوي بالأغذية والعقاقير	90
112	الفصل الأول: الأترج	94
113	1 / 1 تأكيد أكل الأترج	94
114	1 / 2 خواص الأترج	94
115	1 / 3 أكل الأترج بعد الطعام	95
116	1 / 4 أكل الأترج بالليل	95
117	1 / 5 ما يهضم الأترج	96
118	1 / 6 مربى الأترج	97
119	1 / 7 النظر إلى الأترج	97
120	الفصل الثاني: الإجاص	98
121	الفصل الثالث: الأرز	100
122	3 / 1 سيد الأطعمة	100
123	3 / 2 خواص الأرز	100
124	الفصل الرابع: الباذروج (الحوك)	102
125	الفصل الخامس: الباذنجان	105
126	الفصل السادس: الباقلاء	108
127	6 / 1 طعام عيسى	108
128	6 / 2 خواص الباقلاء	108
129	6 / 3 أكل الباقلاء بقشرها	109
130	الفصل السابع: البصل	110
131	الفصل الثامن: البطيخ	112
132	8 / 1 خواص البطيخ	112
133	8 / 2 أكل البطيخ قبل الطعام	114
134	8 / 3 النهي عن أكل البطيخ على الريق	114
135	8 / 4 أدب أكل البطيخ	115
136	الفصل التاسع: البيض	116
137	9 / 1 خواص البيض	116
138	9 / 2 أكل البيض بالبصل والزيت	117
139	9 / 3 أكل البيض باللحم	118
140	9 / 4 صفرة البيض	118
141	9 / 5 النهي عن مداومة أكل البيض	119
142	9 / 6 ما يحل من البيض وما يحرم منه	120
143	الفصل العاشر: التفاح	122
144	10 / 1 خواص التفاح	122
145	10 / 2 خواص التفاح على الريق وبالأسحار	125
146	10 / 3 شم التفاح قبل الأكل	125
147	10 / 4 كراهة أكل التفاح الحامض	125
148	الفصل الحادي عشر: التلبينة	126
149	الفصل الثاني عشر: التمر	128
150	12 / 1 خواص التمر	128
151	12 / 2 أفضل السحور والفطور	130
152	12 / 3 خواص الرطب والتمر للحامل والنفساء	131
153	12 / 4 أكل الرطب بالبطيخ والقثاء	133
154	12 / 5 تحنيك المولود بالتمر	133
155	الفصل الثالث عشر: التين	134
156	الفصل الرابع عشر: الثوم	136
157	الفصل الخامس عشر: الجبن	138
158	15 / 1 خواص الجبن	138
159	15 / 2 أكل الجبن بالجوز	139
160	15 / 3 أكل الجبن بالبطيخ	140
161	15 / 4 مضار الجبن	140
162	15 / 5 الجبن في الغداة والعشي	141
163	الفصل السادس عشر: الجرجير	142
164	16 / 1 ما روي في ذم الجرجير	142
165	16 / 2 ما روي في النهي عن أكل الجرجير في الليل	143
166	16 / 3 ما يرد الأخبار السابقة	143
167	الفصل السابع عشر: الجزر	145
168	الفصل الثامن عشر: الجوز	147
169	الفصل التاسع عشر: الحرمل	148
170	الفصل العشرون: الحلبة	150
171	الفصل الحادي والعشرون: الحلواء	152
172	الفصل الثاني والعشرون: الحمص	154
173	الفصل الثالث والعشرون: الخبز	156
174	23 / 1 خواص الخبز	156
175	23 / 2 خواص خبز الشعير	157
176	23 / 3 خواص خبز الأرز	157
177	23 / 4 خواص خبز الجاورس	158
178	الفصل الرابع والعشرون: الخس	159
179	الفصل الخامس والعشرون: الخل	160
180	25 / 1 خواص الخل	160
181	25 / 2 خواص خل الخمر	161
182	25 / 3 افتتاح الطعام بالخل	162
183	الفصل السادس والعشرون: الرمان	163
184	26 / 1 سيد الفواكه	163
185	26 / 2 خواص الرمان	163
186	26 / 3 خواص الرمان الحلو	166
187	26 / 4 خواص الرمان المز	167
188	26 / 5 خواص أكل الرمان بشحمه	167
189	الفصل السابع والعشرون: الزبيب	169
190	27 / 1 خواص الزبيب	169
191	27 / 2 خواص إدمان أكل الزبيب على الريق	171
192	27 / 3 خواص أكل إحدى وعشرين زبيبة	171
193	الفصل الثامن والعشرون: الزيتون	173
194	28 / 1 خواص الزيتون	173
195	28 / 2 خواص الزيت	174
196	الفصل التاسع والعشرون: السعتر	177
197	الفصل الثلاثون: السعد	179
198	الفصل الحادي والثلاثون: السفرجل	181
199	31 / 1 خواص السفرجل	181
200	31 / 2 فوائد أكل السفرجل على الريق	185
201	31 / 3 خواص السفرجل للحامل	186
202	الفصل الثاني والثلاثون: السكر	188
203	32 / 1 خواص السكر	188
204	32 / 2 خواص السكر الطبرزد	190
205	الفصل الثالث والثلاثون: السلجم	192
206	الفصل الرابع والثلاثون: السلق	194
207	الفصل الخامس والثلاثون: السمن	196
208	35 / 1 خواص سمن البقر	196
209	35 / 2 كراهة السمن للشيخ	197
210	الفصل السادس والثلاثون: السنا	198
211	الفصل السابع والثلاثون: السويق	200
212	37 / 1 خواص السويق	200
213	37 / 2 خواص بعض أنواع السويق	203
214	أ - سويق الشعير	203
215	ب - سويق العدس	204
216	ج - سويق الأرز	204
217	د - سويق التفاح	205
218	37 / 3 خواص السويق الجاف	206
219	الفصل الثامن والثلاثون: الشحم	207
220	الفصل التاسع والثلاثون: العدس	209
221	الفصل الأربعون: العسل	211
222	40 / 1 الاستشفاء بالعسل	211
223	40 / 2 خواص العسل	213
224	الفصل الحادي والأربعون: العنب	217
225	41 / 1 دور العنب في ذهاب الهم	217
226	41 / 2 أدب أكل العنب	218
227	الفصل الثاني والأربعون: العناب	220
228	الفصل الثالث والأربعون: الغبيراء	222
229	الفصل الرابع والأربعون: الفجل	223
230	الفصل الخامس والأربعون: الفرفخ	224
231	الفصل السادس والأربعون: القثاء	226
232	46 / 1 خواص القثاء	226
233	46 / 2 آداب أكل القثاء	226
234	الفصل السابع والأربعون: القرع	228
235	الفصل الثامن والأربعون: الكباب	231
236	الفصل التاسع والأربعون: الكراث	233
237	49 / 1 خواص الكراث	233
238	49 / 2 أكل الكراث الطازج	235
239	49 / 3 أكل الكراث بالملح	236
240	الفصل الخمسون: الكرفس	237
241	الفصل الحادي والخمسون: الكمأة	239
242	الفصل الثاني والخمسون: الكمثرى	242
243	الفصل الثالث والخمسون: اللبان	244
244	53 / 1 خواص اللبان	244
245	53 / 2 فوائد اللبان للحامل	245
246	الفصل الرابع والخمسون: اللبن	247
247	54 / 1 خواص اللبن	247
248	54 / 2 الاستشفاء بألبان البقر	248
249	54 / 3 ألبان الإبل	250
250	54 / 4 شيراز الأتن	250
251	54 / 5 الحليب بالعسل	251
252	54 / 6 الماست والنانخواه	251
253	الفصل الخامس والخمسون: اللحم	252
254	55 / 1 سيد الطعام	252
255	55 / 2 خواص اللحم	253
256	55 / 3 خواص اللحم باللبن	254
257	55 / 4 لحم الإبل	255
258	55 / 5 لحم البقر	256
259	55 / 6 لحم الضأن	257
260	55 / 7 لحم القباج	258
261	55 / 8 لحم الحبارى	258
262	55 / 9 لحم الدجاج	258
263	55 / 10 لحم الدراج	259
264	55 / 11 لحم القطاة	260
265	55 / 12 لحم السمك	260
266	55 / 12 - 1 أكل لحم السمك	260
267	55 / 12 - 2 اتباع السمك بالتمر أو العسل	261
268	55 / 12 - 3 النهي عن الجمع بين البيض والسمك	261
269	55 / 12 - 4 النهي عن إدمان أكل السمك	261
270	الفصل السادس والخمسون: اللوبيا	264
271	الفصل السابع والخمسون: الماش	265
272	الفصل الثامن والخمسون: الملح	267
273	الفصل التاسع والخمسون: الهريسة	269
274	الفصل الستون: الهندباء	271